因为疫情，过年的时候被困在家里很长时间，加了不少社群，定投践行群，写作群等等，反正就是不少微信群，那段时间空闲时间比较多就经常学习和爬楼，觉得还挺充实，自己的时间和自己的想法都能把握，但是这段时间工作比较忙就很难有时间去学习看消息，但是群里的人不一样，各种消息，提问，学习，时间一久看都看不过来，索性一段时间消息免打扰吧，表面上看是清静了，但是实际上看到群里的消息总是让人有一种焦虑和负罪感，焦虑是因为自己又错过了学习和成长，负罪感就是自己有没有去学习，时间越久不学习，越有这种感觉，而且唯一能够消除这种感觉的办法就是静下心来赶上学习，让自己重新充实起来。
不知道对他人来说是什么样的，对我自己来说学习这件事情不仅仅是自律，而且也靠焦虑和负罪感的督促。两者结合起来，效果最佳。
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信念：成年人应该自律，靠谱 价值观：自律的人能做好任何事情，靠谱的人能得到信任和尊重 规条：督促孩子主动按规定上网...
想了解一个人，是自我还是自律，方法也很简单。 靠愉悦驱动的人，往往自我。 靠恐惧驱动的人，往往自律。 还有一种是靠...
人少的时候靠自律，人多的时候靠治理。
自己是啥都懂的人，往往最无知。 成年人的世界，太过自由， 不再有人督促，只能靠自律…… 天助自助者……
三十岁前靠年龄，三十岁以后靠自律。
学习有几种方式？ 靠老师？ 靠书本？ 靠ipad？ 或是靠旅行？ 这不是玩笑，学习也可以洒脱地说 “世界这么大，我...
自律靠欲望支撑！
怎么改掉一个习惯？ 靠说说，靠想想？ 都不现实。 靠自律？ 可以。 但是自律有时很痛苦。 那怎么能不经历过多的痛苦...
本文标题：学习靠自律，也靠督促
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