2021.9.23 阿曼老师直播课 学习心得
“践行靠什么？靠自律。 ” 任何事情，没有人督促你，你想进步，你想成长，你想成为，唯有自律！
同理，学家庭教育 怎样才能成长？自律，自己去做到，去认真听课，认真做笔记，认真写感悟，认真践行。
“经营朋友圈” 逼自己的方式之一就是每天经营朋友圈。今天有什么收获？总结一下，发个朋友圈，让周围的人受益，给出价值。
“听调动能量的励志音乐”，要会调动自己的能量！ 例如：1.每天写我欣赏我自己的三个品质。 2. 当你某事做的好，群里有人给你发自内心的肯定的语言。例如“你真的把榜样做到了极致！” 这句话很给我力量。把这些自己对自己、别人对自己的真实的肯定的语言 记本子上，失落时、懒惰时看看，有什么迈不过去的门坎，你的背后有这么多导师团队呢！她们的拼劲牛着呢！
“我帮到了她，我也很感恩她。”老师有多么会爱一个人！
“人与人相处，唯有信任和爱不可辜负。” 这句话太美了！ 我会辜负信任我、爱我的人吗？我不会！ 我们不能辜负信任我们、爱我们的人！
如何给老公分享？那真是无痕影响啊！“老公，我今天给一位朋友分享了一个事，她什么情况，我给她说了什么……” 而说的这些话正是老公需要听的，是精心安排的。而不是教育老公的姿态。
佩服的很啊！
“去做，去付出，去帮助别人！ ” 无论做任何事，我们作为一个人，如果能做到这样，我们一定是个充满爱的人！
感恩阿曼老师！
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