心态是健康的精神支持，养生贵在养心，养成一颗“糊涂的心”。
人生中很多事：不知道的比知道的好，不灵通的比灵通的要好，不精明的比精明的要好。
这就是人们常说的"难得糊涂"。
佛说：人不可太尽，事不可太清，凡事太尽，缘分势必早尽。
人不妨活的洒脱些，逍遥，自在； 不必对所有事情斤斤计较。 凡事知上下，知轻重，知缓急，而不要自寻烦恼。
不良的心态，会导致机体免疫功能下降，疾病乘虚而入，严重危害健康。
地球照转，日子照过，遇事糊涂些，世事看淡些，开开心心每一天，快快乐乐每一时，不枉人世走一场。
注重养生，从你我做起，从今天做起，从身边的小习惯做起！
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