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再次骑行

再次骑行

作者: 来而不可失者时也 | 来源:发表于2023-03-19 22:19 被阅读0次

这次单车骑行并没有从公司就开始,周六日运动量有点大,感觉还没有完全恢复,腿还有点疼,本来不打算骑行的,但是已经坐上地铁了,考虑到今天不太适合跑步,还是骑行吧,骑行和跑步总得要选一样,最终在双桥,接近中间的地铁站下了地铁,换乘自行车骑行返回。

我自认为的中间其实还是更接近于公司的位置:从双桥到我住的地方,骑行9.5公里,而全程大约17公里;9.5公里,耗时38分钟,平均配速每小时15公里,比之前慢了很多,也许是用力过猛,骑行过程中速度怎么也提不上来,即使没有红绿灯,一路顺畅,没有任何的障碍物,速度还是保持一样,腿部用力,使不上劲,看来需要休息两天了。

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