《菜根谭•上卷》一0九、持盈履满，君子兢兢

• 老来疾病，都是壮时招的；
  衰后罪孽，都是盛时造的。
  故持盈履满，君子尤兢兢焉。

• 年老时体弱多病，都是壮年时不注意爱护身体招来的；人失意后还会罪孽缠身，都是得志时埋下的祸根。因此，事业有成生活圆满时，一个有修养的君子尤其小心谨慎。

《菜根谭》是一部论述修身、处世、待人、接物的格言集，是300多年前明代思想家、学者洪应明，对自己一生为人处世、宦海沉浮的体悟和总结。

格言从数十字到近百字不等，简练隽永，对仗工整，兼采雅俗，耐人寻味，共360则。

“以菜根名，固自清苦历练中来，亦自栽培灌溉里得，其间风波，备藏阴险可想矣。”

品得菜根香，进退皆安然。

注：
谭：通“谈”。