突然想明白了一件事那就是焦虑本质上就是想法多于行动，欲望大于能力！而你骨子里又是上进的，所以你就容易焦虑！
其实，解决这个问题，最好的方法就是及时行动，多去做就好，先起飞再调整姿势，有了正向反馈之后，你就容易有成就感！就会容易形成一个良性的循环！
还有一点，焦虑很多时候也源于犹豫不决，不够果决，生活中多数的事情都没有那么重要，鸡毛蒜皮的事情很多都可以忽略掉，面对必要的事情，我们把它就当做对自己最好的一个能力锻炼，只要你不犹豫，不反复去瞎琢磨就不会容易有内耗！
来将挡水来土掩，不去琢磨自己不太相干的人和事儿，及时行动处理每天事情，努力那些长期主义事情，通过做事提高自己能力，一但在一件事情上有了成就感的时候，其他的成功也就容易去复制！
想的多，做的少；做的多，想的少。这句话是一位师长送给我的，十几年过去了，我依然记忆犹新。当然我很懵懂，给别...
其实每个人的想法都是不一样的，世界上本来就没有完全相同的生物，所以也不会有完全相同的想法和做法。成功的人在于有魄力...
想的多，做的少。 在工作或学习的时候，不经意间，思绪开启了小差，想到八竿子打不着，却让人心神不宁的事或人。 如果那...
特容易焦虑。晚上健身完打滴滴回家，司机说你这么年轻，不应该呀，再说了你是女孩子，家里有男人…… 我心里一直...
又是好久没有思考了，每次都拿出差繁忙为挡箭牌，作为自己偷懒的借口。越是这样，反而越焦虑，越不安，因为没有觉得自己是...
又到了想的多，做的少的时候。现在睡不着，腿酸肩膀酸疼，可能跟今天走路有点多有关系吧。 现在就会想的特别多，突然冒出...
每天早晨睡醒，脑海中总会浮现各种美好的想法与念头，有无数的计划在心中，想要迸发出来。想想总是简单的，但真动起小手来...
人们总是习惯畅想很多想法，可真正实践的时候，只有一两个可以去做，最后只有一个，因为一心不能二用，持久专心一件事事不...
2018年10月15日 星期一 天气多云 最近一位转专业的女孩子给我发了信息，说最近觉得很难受。因为她很焦虑，...
在这大千世界，有太多的人，想的太多，做得太少，包括我自己，尝尝发现或遇到问题时时候 第一步，开始计划各...
本文标题：你的痛苦多半来自于想的多，做的少！
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