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为什么今天的计划又一次放空?

为什么今天的计划又一次放空?

作者: 时间的天使 | 来源:发表于2017-08-07 09:36 被阅读0次

    #易效能时间管理100天践行#20170124(34/100)

    #易效能时间管理100讲分享#34讲

    学习感悟:

                  为什么今天的计划又一次放空?

    (张兴亮)

    当您一遍遍写着和看着“今日待办”时,当您每天面对同一个”今日待办”,你会发现你今天的计划又一次放空。这虽然说明你心中还有时间意识,但停留于此,仍然改变不了你将可能面临作为失败者的命运。你必须直面一个现实:“今日待办”是一个谎言。正如一位时间践行的小伙伴写道:“今日待办是个谎言,日历+清单才是王道。”因为日程是严谨的,清单是灵活的,让我们持续活在严谨又灵活的时空中。

    是什么让你一次次和自己爽约,让自己失望,产生心理疲劳?因为目标过高 、过大、过泛,不明确、不清晰。因为你没有细化和分解目标,因此你头脑是混沌的,不知道从哪里开始;即便开始了,也没有找到行动的支点,处于可为可不为的状态,最终还是没有成就感、获得感。这样累积起来,就影响你的下一步行动。长此以往,做事没有激情和动力,总感觉自己做不了、完不成,形成一种自我否认的拖延心理。

    请记住,我们使用时间的方式就是塑造自己的方式。你可以反思自己,时间都去哪了?你的青春给了谁?当我们局促于当下,而裹足不前时,这时候需要把视野放大,至少放大一到两周的视野。这样计划就更有弹性,更切合实际。有了一定弹性,你的计划就不至于时冷时热,便于灵活管控,从而有条不紊地进行。

    每个人的生命都只有一次,谁都不想在忙乱中失去生命的意义。因此人人都需要时间管理。时间管理隐藏着命运的密码。国人大多很忙很累,当代中国需要开启一场时间管理文化运动。

    #易效能时间管理100天目标#

    1、每天早起5:00

    2、每天慢跑5公里

    3、践行易效能系统,高效能,慢生活




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