《时间的天使》时间管理践行者故事系列
所有的来到，都是为了成就自己的
韩溪流（天使七班7组学员）
一、 一次特殊的毕业典礼
2017年4月1日晚8点天使班毕业典礼，每人发言3分钟。开学典礼，我就是上夜班时听的，因为网络信号不好，听的断断续续，真是一个烂开始啊。现在，经过100天，还是在班上。非常幸运的是，班上的网络非常顺畅。很高兴，并且把这种幸运和高兴分享给先生和儿子。时间上我提前设定闹钟，打开笔记本，预备随时记录的纸笔，提前打开YY。既然学习了时间管理，就该守时。
非常棒，非常高的能量场！非常幸运地听到100天一个个平凡人的蜕变！100天，每个人都数得非常清楚的100天。因为这100天，我们在记录，在反思，在检视，在行动，更在携手共进！ 真的是一个人走得更快，但一群人走得更远，并且相互激励相互影响和学习！
第一个分享的兴亮教授，竟然在着手把这100天的心路历程出书！对时间管理有了更多的思考，例如，可以分化为大学时间管理、家庭时间管理等等；还有，把时间管理和生命管理、思想管理结合在一起；他还总结出梦想力、工具力、抱团力、分享力、自控力等种种思考。这是一位收获巨大的践行者！
听到王晶说开启A4工作纸法，早睡早起，情绪课程；听到有妈妈成长带到孩子进步年级500名；听到在澳洲的孙正辉，不仅仅自己实现百天目标，而且带动一群人，更重要的是，协助易效能把时间管理课程引进澳大利亚；听到有人养成和固化跑步的好习惯；听到他们说百天跑步573公里；听到他们百天阅读50本书；听到他们在分享把早起打卡当成一种仪式感；听到有人反复循环听时间管理100讲，甚至流利背诵；听到有人即使凌晨3点休息，也要在5点打卡，要把日志反思计划流程走完，再去干别的事情或者睡回笼觉；听到有人不知道自己的高空、人生愿景，但渐渐在易效能的帮助下，找到并迸发生命的激情；更听到，有非常高的能量场的人在更多的付出，更多的收获！
因为这100天，因为严格践行，所以分享的每个人都养成了早起、冥想、日志、运动、检视的好习惯；更多的人在向着理想的生活行进；更多的人找到了自己；更多的人在生活工作家庭自我成长开始平衡。更重要的是，渐渐明晰自己的力量，行动的力量，群体化学习的力量，目标的力量。把这些好的习惯流程化、自动化，在实行的时候一点点也不耗费能量，通过运动、冥想，更增加自己的能量！
这与“世界上最神奇的24堂课”的观念不谋而合！
非常幸运，能够主动进入这样美好的网络平台，能够结识这么多主动进取的人，能够有这样好的机缘在这样的环境下相遇！
二、我的100天是怎样炼成的？
我的100天，我的三个目标：完成一篇论文，写20篇文章并分享都做到了；分享给孩子50个Ted，完成20个。也就是两个半目标都实现了，非常棒！
我既往养成的习惯（如早起，日志，反思，冥想）是一直进行的，但加入天使班后，学习到的更重要和宝贵的是检视、梦想版制作、年度计划、九宫格、小组会议、分享、印象笔记的使用，omnifocus等软件的使用，等等。 我强化的是运动的习惯。晨起去跑步，非常美妙的感觉，在公园中，欣赏到花儿的美丽，清脆的鸟叫，清新的空气！由此，我的精力更加充沛，情绪更加稳定，家庭关系更和谐，更多时间在陪伴家人，更多时间在做自己喜欢的事情！
当然，我还成立了自己管理的小组，把我学到的，分享给大家，并且也在按照自己梦想的方式去影响更多的人，去帮助更多的人！我看到很多人选择继续留在易效能，选择继续和伙伴们走下去。在天使7班，在7组，作为组长，我觉得自己可能付出比别人多一点点，但我的收获也更多更大。我自己还有很多做得不好的地方，没有一凡同学那样强的组织能力和领导力，觉得自己挺抱歉的。但我也知道自己善于鼓励，及时肯定，能看到别人的长处。所以，所有的来到，都是为了成就自己的。我接受我的现实，感恩我遇到的每个人。我的收获非常多，每日的生活都在觉醒着，感恩着，分享着，也时时体会到美好和幸福。这就是我 想要的生活！
三、下一个100天怎么办？
下一个100天做什么，是我这几天一直在思考的。
第一个100天目标制定时，我懵懵懂懂，不知道自己的方向。在匆忙之间定下的目标，竟然实现了，让我知道方向和目标的重要性。所以现在，我会思考，会考量，我的下一个100天到底要做什么！
年度目标放在印象笔记中，每日都可以看到。所以，我知道现在自己哪些地方是欠缺的，是没有完成和需要加强的。我能够保持清醒的认识，得益于自己每日的日志，每日对生活的反思，对自己行为的检视，对好习惯的反复强化。可是我也承认，时间管理的这些课程，我学得并不到位，可能，还不及格呢！
虽然我自我感觉良好。
貌似对自己太宽容了。
内心有个声音：把这100讲，认认真真，再听；这次，每一节都做笔记；这次，每一节都去重复，真正让这些理念在我的生活中固化，让我的生活更高效，让我的节奏更慢。高效率、慢生活，是道德经一直在倡导的生活理念！
还有就是，专业科普文需要12篇，加个人文章13篇，共25篇文字。
还有闭嘴。言必对人对己有利，七天有六天做到就算达标。
还有就是学做厨艺，至少会6个拿手新菜。
100天，4个目标，一群人。就按照叶武滨老师提倡践行的计划、行动、反思，轮流进行，一定会成就我的美好人生！
最后，在此向您发出征稿邀请：
为了让生命影响生命，让您的时间管理践行故事影响更多的人，现在向您约稿，期待您的精彩分享。只要您是易效能的学员，或者您认同时间管理的理念。您可以写某个方面的体会，也可以写整体的感悟。只要是原创的，一切OK。
《时间的天使》大致分为“基础篇”、“拓展篇”、“综合篇”。
“基础篇”，包括：（1）早起版块；（2）运动版块；（3）反思版块；（4）饮食版块；（5）睡眠版块；（6）冥想版块。（7）情绪版块；（8）高空版块。
“拓展篇”，包括：（9）阅读版块；（10）工具版块；（11）脑图版块；（12）旅行版块；（13）人际版块；（14）亲子版块；（15）分享版块。
“综合篇”，包括：（16）群体化学习版块；（17）理论版块；（18）综合版块；(19)其他版块（可以自主设立）。
——《时间的天使》主编 张兴亮
投稿邮箱:619313057@qq.com
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