1我首先向我曾经有意或无意伤害过的人道歉，以后任何的语言行为先不谈能不能帮到别人，都应该仔细思量是否会伤害到别人，养成谨言慎行的习惯。每每说一句话，做一件事，
都要做个有心人，
我给别人造成不好影响了吗？
累一点没关系，麻烦一点也没关系，
任何事情基础都要打牢，人际关系也是这样。
2 客观的去了解一个人，尽量不带有主观要求意愿与好恶，尽量的客观看待，不管多亲的人，深刻的明白江山能移，本性难改的道理，不要过高的估价人性，会让自己失望不已，能交则交，不能交保持距离。永远记得自己没有任意要求别人和胡乱说三倒四的资格。
3生活的重点在培养生活的乐趣和快乐程度？
每天都要问自己
今天快乐了吗？
要有一颗愿意快乐的心。
我非常感谢自己的邻居，虽然我们不认识，但是他们家的欢声笑语从未间断，感谢房子隔音效果并不好，但是为我提供了一个快乐的能量场。
每天都要用心经营生活，为自己提供不同的乐趣。
4 追求互相尊重，平等关怀的感情，不管是亲情，友情，爱情。坚信每个人都能搞定自己的生活，不干涉也不过份担心，也不希望过份被干涉和关注。稳定的人际关系和感情需要智慧经营，不要轻易牵扯到利益。
5常常生气的人会远离福气，客观看待所有的人和事，不盲目期待，要求，过于理想化，急切达到自己的目标，要懂得凡事都是一波三折的道理，急切没有理智也没有乐趣，也违悖事物发展和进行的客观规律，并养成凡事不麻烦别人尽量靠自己的习惯。
6对负面评价尽力做到情绪0反应，世界上永远有嚼舌根的人，而我也永远做不到零缺陷，有过慢慢分析慢慢改，无过笑笑，彪悍的人生不需要向任何人多做解释，尽量不要排放怒气这种废气。一来培养自己的雅量而来让别有用心的人乘兴而来，扫兴而去。
做快乐的自己，值得拥有足够好的一切。
做快乐的自己
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