晚上快11点到家，今日休息被通知下午5点培训，培训一直持续到晚上9:30整整4个来小时。培训的老师，开讲就用类似“今天的培训将改变我们在坐每个人的命运，”的观念引发我们在场每个小伙伴的好奇和期待。
整个培训的过程中笑声掌声回应声此起彼伏 ，我听得也记津津有味儿，膀胱硬是憋了好一会儿实在受不了，快速地去了趟洗手间。老师自称“我讲的每一句都是无价的，句句金典，没有废话”我听完了后也如此认同，觉得这4个小时收获很大，获取了很多新的认知和观念，也了解了完整的销售逻辑，知晓了一些方式方法。老师理论结合案例分享以及游戏互动的方式，让我们理解他分享的每一个核心要点，轻松愉悦而又很有启发，深入人心，他的课程内容从道法术整个层面分享到位，如果能够融汇贯通，应用实践，持续行动，就会遇见自己心悦诚服的自己。
回家的路上并没有去回忆老师讲得内容，因为感觉不舒服只是关注自己有些微微凸起的小肚子，和多出来的肉肉，想要动一动增加身体的消耗量，后面在地铁上打开了中午新追的剧《亲爱的自己》
无意间看百度文章写道这部剧，名字很吸引我，我也挺喜欢女主角的，于是就看起来了，一看就收不住了。喜欢女主角为了签单，不顾一切想尽办法的冲劲儿，我现在缺少的就是这个，这个也是我当下最需要的能量来实现自我现状的突破和翻转。
回到家没多久又打开这部剧，继续追看，大脑觉察当下的自己，觉得需要早些洗了休息，洗澡的时候脑子里想到了，自己说好的要培养好的写作习惯这事儿，看了哈时间不到20分钟，感觉来不及，算了吧，这个念头偶尔闪过，后面还是自我说服洗完澡后，就开始书写。
往日想要偷懒的自己总会打败和自己自订好计划的自己，今天即使快要转钟，也没有特别的书写冲动，我还是行动了，因为我感受到了持续运动带给自己的好处。我相信持续写作将会带给自己无限的惊喜。
我接纳过去的自己，我试图培养自己每天持续写作的好习惯，不给自己找借口和理由。我想亲自体验写作的力量。
今天有加大基础运动量，做完后整个人很爽；追了一部贴近真实生活的新剧《亲爱的自己》被女主的销售能力以及工作状态所吸引。我也想成为像她这样优秀的销售员。
正好今天老师做了全面的分享，干货满满，待我细细咀嚼，慢慢消化，融汇贯通，付诸行动，拿到结果。加油，那个坚持培养好的写作习惯的自己！
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