最近听覃杰的分享，他讲到一个整合资源的模型，
是什么呢？
爱-接纳-珍惜-欣赏-整合资源模型。
很长时间以来，我们常常知道爱，我们要有爱，但爱是什么？爱从何来却感觉很不找头脑。爱是喜欢？爱是付出？
通过这个模型我们可以看出初步端倪。
首先，爱需要接纳。
这里两方面，一方面，我们要接纳好的方面，这就是喜欢的角度，这个几乎人人都能做到。
重点在，第二方面，我们也要接纳不好的方面。比如我们作为自己，我们尝尝痛苦自己的不足，我们抱怨爱人的缺点，我们说自己的孩子不如隔壁家的孩子等等。
其实有好就有坏。没有坏也对比不出好来。如果我们不接纳缺点和不足，只要好的，不要坏的，这是自私。不是真正的爱。
其次，爱需要珍惜的。珍惜一起度过的时光，一起的努力，无论好坏，不仅是好的，反而那些从困难中走出来的时光，更令人怀念。
欣赏是爱的核心因素。被关注，被鼓励，被赞美是每个人的刚需。我们有缺点有优点。当有了优点的时候，我们要及时的发现和欣赏。无论是自己还是别人。我们常说对自己好一点，不高苛求自己就是欣赏自己。完成一个小目标犒劳一下自己。当被人帮了一个忙，要跟上赞美和感谢。这种既是珍惜，又是爱的表现。
当别人或自己感受到被接纳，被欣赏，被珍惜的时候，就是永沐爱河的时候，这个时候❤️❤️❤️❤️心往往是一起的，心往一处想，劲往一处使，你自己不是焦虑的，你的团队和爱人是团结的。
而这就是整合资源目的。
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