1 晚上的入睡时间提前了，睡前刷牙、热水泡脚，自己的调整很不错！努力早睡身体棒，感恩！！
2 早晨的跑步状态很好，依旧保持着很好的跑步状态！
晨练每一天2019-08-14好事
3 上班路上的问候很开心
4 和一位女孩子聊天很开心！
1 晚上的入睡时间提前了，睡前刷牙、热水泡脚，自己的调整很不错！努力早睡身体棒，感恩！！
2 早晨的跑步状态很好，依旧保持着很好的跑步状态！
晨练每一天2019-08-14好事
3 上班路上的问候很开心
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2019-08-14 798艺术广场 2019-08-14 老井西餐厅
1 早晨跑步5公里，引体向上1*7＝7，原地深蹲1*50＝50，俯卧撑1*12＝12，发现酸奶有助于力量的恢复 2...
1 今天早晨，晨练状态很好，5公里跑步状态良好 2 早晨出门前，在家早餐，很不错！ 3 中午午睡后，精力...
1 晚上回到家后，很快地吃到了昨天做的粥，而且粥很有营养，晚上吃很舒服，非常不错！ 2 和女孩子聊天很开心，性...
1 晨练状态良好，因为注意了饮食的调节，因为前一段时间的原地深蹲的力量练习，使整体的状态在恢复回升 2 晚上回家比...
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1 早晨早起后，在体育场晨练，运动状态总体保持比较好，坚持每一天，早起晨练！自律，从每一天的早晨开始！ 2 下...
5点前醒来，是一件好事。 用勤奋成就自己 用爱浇灌家庭 加油 晨练开始
练习材料： [Day 1783 2019-08-14] Lesson 32-3 Galileo reborn 伽利...
本文标题：晨练每一天2019-08-14好事
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