马拉松赛事，是公认的极限运动，每一次参加马拉松都是一场自我挑战。通过平时努力训练，比赛时每一次的呼吸、每一步的跨越，都是对自己的超越。快乐跑步，享受生活！无伤跑马，享受过程！
10月20日早上，来自全国各地8000名马拉松爱好者齐聚湖北省宜昌市宜都体育馆， 激情开启以“柑橘宜品，宜都有请”为主题的半程马拉松赛事。本场赛事充分融入柑橘元素，是湖北首个以“橘”文化为主题的马拉松赛事。比赛由中国田径协会认证，湖北省田径协会监管，宜昌市文化和旅游局指导，宜都市人民政府主办，宜都市文化和旅游局承办。赛事共设半程马拉松（21.0975公里）和迷你跑（约7公里）两个项目，各4000人，年龄最大的跑者77岁，年龄最小的跑者仅3岁。
天未亮，城先“燃”，秋日的清晨虽有凉意，却挡不住马拉松爱好者们的热情，很多参赛者早早就到了现场，开始热身活动。我这次孤身一人报名参加宜都半程马拉松，被分在B区出发，当做是一场训练跑活动，为一周后的成都马拉松作赛前拉练。上午七点半随着发令枪响起，参赛跑者冲出起跑线，现场加油助威的声浪此起彼伏，热烈的氛围感染着整个赛场，每个人都在呼喊着口号，大家脸上都充满着斗志。我也随着大部队一路奔跑过去，沿途经过宋山森林公园、秀美清江以及三峡千古情等景点，在奔跑中感受宋山的宁静与秀美、感受清江的婉约与秀丽、感受宜都人民的热情与淳朴。在享受跑马带来乐趣的同时，也深刻体验宜都的山水之美与文化魅力，仿佛开启一场身心愉悦的健康之旅。真好！
本次宜都半程马拉松男子第一名，是来自湖北省鄂州的选手喻桐，成绩为01：06：28；第二名是来自武汉的选手刘军，成绩为01：07：37；第三名是来自恩施的选手崔粤，成绩为01：11：14。女子第一名是来自武汉的选手熊娟，成绩为01：15：54；第二名来自武汉的选手熊思瑶，成绩为01：20：21；第三名来自株洲的选手汪沙，成绩为01：20：56。
我身高177，体重156，本次宜都半程马拉松赛后净成绩为1：35：35，是我参加正式比赛后，在以往所有半马比赛中，成绩排名列第八位（排名第一的是扬州鉴真半程马拉松赛，参加是1：29：51），也刚好符合运动手表对我的成绩预测，非常准。根据本次宜都半程马拉松全部4000名参赛选手排名，位列290名；根据年龄段排名，算是中国田协认证的大众精英级别运动员了。哈哈！
结束宜都半程马拉松赛事后，我和同伴王子两人，就从宜都往四川成都方向一路游山玩水玩过去，欣赏沿途的人文和自然风光。我们在宜昌住了两夜，参观了三峡大坝及三峡人家；在恩施住了两夜，参观了恩施大峡谷和清江蝴蝶岩景区。“九天开出一成都，万户千门入画图”。我们于24号晚上到达四川首府成都市，成都外揽山水之幽、内得人文之胜，历史悠久、文化灿烂，是中国首批历史文化名城和中国十大古都。4500年城市文明史、2300年建城史孕育了深厚的人文风情。我们于25～26号两天，在成都市区参观了宽窄巷景区、九眼桥酒吧一条街、锦里古街、武侯祠、金沙遗址博物馆等文化景点（具体游记内容另行发表）。
创始于2017年的成都马拉松，近年来发展迅速，已经成为一项在国内颇有声誉的赛事。办赛水准不断提升，赛事细节不断完善，赛事口碑持续提升。今年的成都马拉松以“乐跑公园城市 ，奋进创新之城”为口号，邀请了10名世界田联金标选手参赛，在本届成成都马拉松参赛的35000名跑者中，共有来自55个国家和地区的639名外籍选手参加，他们用奔跑来体验“运动无限，气象万千”的城市激情。
北京时间10月27日，2024蒙牛成都马拉松暨东亚半程马拉松锦标赛·全国半程马拉松锦标赛（第五站）在成都举行，35000名选手从金沙遗址博物馆鸣枪起跑，共同参与这场赛会史上最为特别的成马——今年的比赛是罕见的“三赛合一”，包含成都马拉松、东亚半程马拉松锦标赛及全国半程马拉松锦标赛。本届成都马拉松赛事，共分四个时间段鸣枪出发，早上7：10，是东亚半程马拉松锦标赛运动员开跑；7：30是A、B、C区选手出发；7：50是D、F区选手出发；8：10是最后一批欢乐跑大众选手出发。
经过激烈的争夺，最终2024蒙牛成都马拉松男子马拉松项目的前三名分别归属于阿达内（埃塞俄比亚）、基穆雷尔（肯尼亚）和阿布拉哈（埃塞俄比亚），冠军成绩为2小时08分55秒，刷新赛会纪录；女子马拉松项目前三名则分别是切利莫（肯尼亚）、伊马纳（埃塞俄比亚）和德米塞（埃塞俄比亚），女子冠军成绩为2小时27分12秒。东亚半程马拉松锦标赛的男子冠军归属于中国选手蒋发坤，成绩为1小时03分39秒；女子冠军则由中国选手次仁措姆获得，成绩为1小时11分15秒。董国建和梁田田则分别拿到了全国半程马拉松锦标赛（第五站）的男子、女子冠军，成绩分别为1小时03分30秒和1小时11分15秒。
我在B区，是早上7：30出发的，这次来成都参加全程马拉松赛事，抱着享受比赛的心态，轻松不带压力一路奔跑，第一个5公里用时23分51秒；第二个5公里用时23分31秒；第三个5公里用时23分27秒；第四个5公里用时23分16秒，前半场做个稳中有升，比较轻松。第五个5公里用时23分36秒；第六个5公里用时24分58秒，已经开始有点掉速。到第七个5公里时，用时26分29秒，已经开始掉速3分多钟。到第八个5公里，用时也是26分47秒，继续掉速。到达终点是，总用时3小时27分14秒，比上一次的太原马拉松整整慢了5分多钟，比最好个人成绩2023上海马拉松慢了7分钟。不过还好，全程能坚持下来，并在最后两公里冲进10分钟，还不算全崩，基本能稳住。根据赛后体会，本届成都马拉松恢复最快，当时下午就离开成都，打道回府回温州了。
成都马拉松也是2024年度，我参加的第5场全马比赛。它们分别是：
1月7号的厦门马拉松，参赛成绩为3小时45分23秒；
3月24号无锡马拉松，参赛成绩为3小时26分45秒；
5月26号兰州马拉松，参赛成绩为3小时44分52秒；
9月22号太原马拉松，参赛成绩为3小时22分4秒；
10月27号成都马拉松，参赛成绩为3小时27分14秒。
还参加了10场半程马拉松赛事，它们分别是：
1月1号瑞安半马1：35：32
3月10号龙湾半马1：34：33
3月17号南京半马1：32：51
3月31号扬州半马1：29：51
4月14号苏州半马1：35：58
4月21号上海马桥半马1：42：37
5月19号青岛西海岸半马1：37：25
6月30号呼和浩特半马1：36：45
8月17号拉萨半马2：06：28
10月20号宜都半马1：35：35
下半年到元旦前，已经中签还没有参加的马拉松赛事有：
11月10号合肥马拉松
11月17号铜陵半程马拉松
11月24号衢州马拉松
12月1号澳门马拉松
12月8号宁德马拉松
12月15号儋州马拉松
12月22号琼海马拉松
在马拉松的赛道上，我们不追求速度，要追求坚持与毅力，珍视每一个挑战和突破。用脚步丈量马拉松，用心征服每一里路。继续加油！
2024.11.08随笔记录于合肥马拉松前夕
网友评论