晚上睡好觉

中午少睡觉的效果非常明显，到了八九点多就开始犯困。到了这个点的话，脑子基本上转不动。小作文也写得费劲。睡觉也睡得比较香了。但是呢，好处就是凸显出来了，就可以早点睡觉了。

生活经常是这种小小的改变，就会有很好的益处带来。实践不容易，但是想法的产生更难得。