自卑的人通常表现：对自己的生理条件，如外貌、身高、学习、工作、人际交往等各个方面能力的评价过低，常担心自己被别人看不起，认为自己各个方面不如他人，从而远离群体，不愿与人交往或接受友谊。
马上三十的人，在别人眼里，我是一个活泼开朗的女孩子，让人感觉性格好。其实那只是熟人面前，在陌生人面前，话都不敢多说。
分享自己一个的经历，那是前几年，我应聘了一个装修公司的文员，上班第一天，来到公司就认得一个人，就是应聘了我的那个小姐姐，其他人都不认识。所以，在那一天，我只和那个小姐姐说话，其他人我都不敢说话，上了一天班，和其他人一句话也没有，见了面只是点头、微笑。
那天下班后，经理把我叫去面谈，辞退了我，理由是性格内向，不爱说话。那天，对我打击有点大，从那以后我就再也没有应聘过我不擅长的工作！后来我又干起了自己熟悉的餐饮行业前台。
今年来到新疆，很陌生的城市。为了生活，需要一份经济来源。我必须要在这座城市生活下去！可这面餐饮工作每晚下班太迟了！想着换个行业，可想起几年前的经历，瞬间没了信心？自卑心又泛滥了起来，不知道该不该换个行业？
回头想想或许自卑并不可怕，可怕的是我不认识自卑，看不清楚自卑的本质是什么？
小时候学过发夹改变了小女孩的命运的故事，小女孩心中那份自信的心态驱散了内心自卑的阴霾，使她焕然一新。大概我和那个小女孩一样，自卑来自于我没有自信，因走错了的那一步，不敢再迈出下一步。生活中，走错一步也许这并不可怕，可怕的是我因为失败而失去了方向，不敢再去尝试下一步。
泰戈尔说：乌云遮住了阳光，却怨天空不明朗！我又何尝不是这样呢？那些内心深处的乌云往往是因为我自己遮住了阳光所造成的！
《人性的弱点》一书中也说道：那些天生缺陷或处于贫穷处境的人更容易感到羞怯与自卑，要看到自己光明的一面，并做出一番成绩，这样就可以克服你的自卑与忧虑。
谁都可以不相信你，唯独你自己不能不相信自己。
蝴蝶，因为蜕变而更加美丽；自卑的人，也会因为“蜕变”而更加自信，更加光彩夺目。
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