放任别人做他自己，你才能放任自己，做你自己，放任别人过他要过的生活，你才能够放任自己过你要过的生活。
这段话，我几年前就读到，用头脑去思考，有了一个大概的了解，但并不真正明白其中的含义。直到去年的某一天，别人的行为让我看不过眼，导致我情绪不稳。我才真正对这句话有了更深的理解：如果我不把对方的行为太过放在心上，我的情绪就不会被他牵引，也不会导致我自己如此崩溃。
所以放任对方，也就不会让对方的行为影响到我的情绪，我才能过更好的自己。
人生的最高追求是喜悦，背离这个愿望的所有行为和想法，都应该及时抽离。
情绪是唯一的导航，一旦发现自己的情绪偏向了负面，也就违背了自然法则的规律，所以及时转念！
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