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第一周(60天行动)8.14-8.20

第一周(60天行动)8.14-8.20

作者: 从文学者 | 来源:发表于2017-08-21 01:17 被阅读2次

回国后就开始恢复工作,一堆琐事,却又不得不去做。现在回想这一周,似乎有了一些改变。

第一个 幸好的是在这周的两天中(差不多前后两天)都有进行了太极二十四式的学习,虽然只是短短的前五式,但是也得到了老师的鼓励。所以,这就是改变。比较可惜的是浪费了五天早晨没有练习太极。因为最近工作上的原因,都要早起晚归地忙碌。虽然不是24小时紧张工作状态,但还是无法安排上原本那些计划。也在检讨自己,并且列出一天的时间走向,但视乎都是无解或者脱不了身的尴尬。

接下来 是时间的问题,从回来恢复工作后我就开始提高效率,改正以前一些不应该浪费的时间,并把时间用在有用的事情上。从时间上,我清晨用于锻炼,并且计划安排2个小时,学习太极二十四式;早上就是上班,但比较弹性,主要是因为最近碰到一些任务,加上之前请假拉下一些工作需要填补的;中午休息必须缩短在半个小时之内;下午还是上班,但已经比较清闲了,除非突发的开会和杂事(避免被拉去做不喜欢的事)。所以安排一个小时运动是可行性的;晚上,就是考虑管理和生意的私事。晚上时间也很长,应该多注意营销这块,和设定目标,并且成功地完成目标。

如何将上面这些可以利用的时间,运用到计划上,这是接下来要做的。例如记录时间,应该在晚上睡觉前;快速阅读应该利用在下午精神疲乏的时候;演讲则是在每周末(重启司仪培训时间)。

60天会很快就过去,今天得意小结,重新翻起来那些监督细节,并且写在墙壁上提醒自己。我个人 觉得在阅读上也该回归到《得到》专栏里,然后努力提高这60天计划中每天需要完成的质量,原本计划是每天早上两小时,下午安排一个小时运动,然而,我只是简单地完成了早上的计划,失去了下午宝贵的时间。还有要尽量将好的习惯和时间安排稳定下来,变成自己的东西。最后,毕竟回到自己熟悉的地方,应该火力全开地提高自己,所以要增加一个新技术学习(关于设计这块的)。

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