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跨年的快乐

跨年的快乐

作者: 像夏花一样绚烂 | 来源:发表于2022-01-01 23:08 被阅读0次

昨天晚上和好友一起去健身房上foc,心情美美哒。

上课的学员们,其中有一个五十多岁的大叔,搞笑幽默。热情似小伙,精神劲儿足。

虽然我们都已是中年,肢体很僵硬,有时步调跟不上,但教练很有耐心,一直鼓励我们。

一节课下来,学习了草原蒙古舞,陕北腰鼓舞,西南少数民族的一种舞蹈,对于我这样肢体不协调,手跟上了,脚又乱了的初学者,能坚持录制一段舞蹈视频,也算进步很快的呢。

我觉得什么都可以去学习尝试,因为能够收获不一样的快乐。

这节课大家都很开心,感觉内心的能量满满的。

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