好几天没怎么运动打卡了，整个人都要生锈了，脑子也快转不动了。
下午躺在床上和男朋友视频完，被灵魂拷问——运动打卡了吗？学习了吗？以后，运动状态又恢复了。
有氧运动了四十分钟，出了一点汗后感觉好多了，也没那么颓废了。
看来自律得从运动做起。
今天运动状态良好，明天继续加油。
好几天没怎么运动打卡了，整个人都要生锈了，脑子也快转不动了。
下午躺在床上和男朋友视频完，被灵魂拷问——运动打卡了吗？学习了吗？以后，运动状态又恢复了。
有氧运动了四十分钟，出了一点汗后感觉好多了，也没那么颓废了。
看来自律得从运动做起。
今天运动状态良好，明天继续加油。
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本文标题：《运动的意义》
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