【每天心甘情愿为目标做一件小事】
幸福=健康+关系+财富
90天打卡累计天数： 68/90天
目标：
断舍离~思维，物品，事与人
践行金融征信系统
坚持所有的好习惯
早睡早起，阅读，运动
今日健康：
三个月健康饮食进行模式中~
早餐：青菜 蓝莓6颗 煮蛋1个 牛奶玉米麦片 南瓜籽16粒
中餐：青菜 红豆黑豆藜麦杂粮饭 牛肉小份 虾滑番茄蛋汤
晚餐：煮蛋1个 桔子2个 柠檬水
加餐：2个桔子 2根蛋卷 一个椰子粉蛋糕
今天进步一点点，加餐少一点
今天体检结果出来了，一年身体变化太快了，真的要好好对待自己的身体了
二：关系
收敛脾气，不该说的花就别说出口，以免伤人
三：成长与财富
健康知识
收回徐汇返款
听健康讲座《脱发干预》
晨间听书
四：总结
①：原以为自己很能扛事，没想到健康问题有点困扰，再加上昨晚睡得不好，今天精神特别不好，弄的头有点疼。
②: 思考：如何正确向上社交？
如何用好支配思维？
如何维护好身边的人脉关系？
③：压力，情绪，睡眠，饮食不合理，身体亚健康都会掉头发，包括一些洗护产品，人生啊~到了一定年龄真的很多小问题都会出来，所以好好养生才是硬道理！
五：明日重要事情：
①：九亭谈客户
走过半生才明白：一个人成熟的标志，不是放纵，而是学会控制。
人生真正的醒悟，从！“收敛自己”开始！
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