既然做不了一个自律的人，就先从一个小习惯开始慢慢培养吧！
每晚下班时间22:30，骑行到家22:50，用时20分钟。
昨晚回家没有拖延，立马刷牙，洗澡。培养好习惯早睡早起不拖拉。
以前每次下完班都会看一会儿手机，每次都要等到12点以后才能睡觉，现在开始要改掉坏习惯，培养好习惯。
在超市上班的好处就是既可以带娃，也可以辅导作业，只是时间有点赶。要一边收银，一边辅导孩子作业。辅导完孩子作业已经很晚了，只能等他走了，才能做后面的后续工作。
每次等孩子回家之后，我就要开始补货，上货。打扫卫生、拖地。然后等老板过来接班，我就可以下班了。
今日时间上没有安排好，时间上很匆忙。要调整一下，下班前，所有事情都在匆忙中完成了。
昨天晚上23:10准时睡觉，比前天提前了5分钟睡觉，早上6:00左右就醒了，然后起来刷牙，洗脸。做早餐，然后送女儿上学。
希望今天能够继续早睡，早起。明天早起之后，先写日更看书，多做一些对自己有用，有意义的事。
今日感悟:
要想特别幸运，必须要特别努力。
向阳而生
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培养好习惯之“自律” 培养好习惯之“循序渐进” 培养好习惯之“一次只培养一个” 培养好习惯之“集中注意力” 培养好...
---不要着急 都会慢慢变好的 好习惯也是慢慢培养的 大家都会讨厌自己没有好习惯 我也一样 但很多思侯 一直只是想...
一种习惯的形成，是需要慢慢培养的。 一种好习惯的养成，也是可以慢慢培养出来的。 关键在于你要找到自己的兴趣点所在，...
文/张宏涛 没有父母不希望从小培养孩子好习惯，可是如何培养孩子的好习惯呢？ 我很少发现哪个父母培养孩子好习惯的方法...
继续， 培养好习惯！！！
自律的人生是由一个个好习惯所构成的。 有句话说：不培养好习惯，就是在培养坏习惯。 很多人都想培养好习惯，但往往都以...
本文标题：好习惯慢慢培养
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