自卑与超越

作者: 惠评姐姐 | 来源:发表于2023-10-05 06:37 被阅读0次

202004《自卑与超越》你是一个自卑的人吗？
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如果一个孩子是懦弱的，胆小的行为便会表现在他的整个发展过程中。他不关心体格上的发展，甚至不敢想象自己可能达到的成就。这样，他就不会用有效的方法来增强体质，而且对于锻炼肌肉的所有外来刺激都嗤之以鼻。而其他的孩子却对此饶有兴趣，并在运动和体质方面遥遥领先，他却由于缺乏兴趣而远远落后于他人。心情的紧张会对自主神经系统产生影响。只要一紧张，自主神经系统一定有所反应。只要紧张，人们必然会以某种方式表现出来，例如拍桌子、咬嘴唇或撕纸片等，咬铅笔或吸香烟也能发泄紧张的情绪。这些动作都在告诉我们：目前所面临的情境，已经使他无法承受了。他在陌生人面前变得面红耳赤、手足无措、肌肉颤抖等行为，也是紧张的结果。紧张能经由神经传至全身，因此，每当情绪爆发时，整个身体都会处于紧张状态之下。可是，这种紧张的表现并不是每一次都非常明显。