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2022-07-10 感恩觉察

2022-07-10 感恩觉察

作者: 枫晴心舍 | 来源:发表于2022-07-10 20:57 被阅读0次

昨天叫了一单外卖,买了儿子喜欢的早餐面包和酸奶,还凑了一些其他食品,用了89-12的券。快递员点击送货之后,等了半个小时,人还没到。我一般很少催单,因为里面有儿子爱吃的骨肉相连烤串,要等着一起开饭,就忍不住问了问。 快递员倒也实诚,告诉我爆单了,正在打包,尽快送到。 在弹出送出后的40分钟才收到单(离我家也就几分钟的路)。最后才发现儿子点的早餐面包没有打包进来,导致今早在家另做早餐,没去晨练。想想快递小哥不容易,还是给了好评,只要求了面包的退款。  后来下起雨来,想来要不是面包少发货,我就去晨练,也会淋到雨。一切都是好的安排,也升起对快递小哥的感恩之情。 

上午儿子参加社会实践,去了几位同学的妈妈做服务,帮忙组织拍照,非常感恩。我也想去服务,但是儿子不希望我去,说我去了会不自在。那我就自觉避让呗,安排了工作。结束后儿子说,照片没有我拍的好,要知道幼儿园和小学我都是班级御用摄影师,但是孩子大了,守着家长不自在,也不爱拍照,我的单反,已经闲置很久了,估计水平也下降不少。 

中午,分头去姥姥家会合,陪姥姥吃午饭。 我做了酸菜鱼,老妈炒了油菜。看到了老妈又评上了优秀党员,一张奖状,一个证书,还有一份床品礼物,真替老妈高兴。  给老妈安装了卫生间的扶手,上完厕所可以拉着站起来,更方便些。 临走老妈也给装了一些好吃的,让带回来给儿子吃。 有爱和亲情在,还是幸福的。 

昨晚家长会后,已经很晚了,临睡前老师又发布了一套成绩。一次看似普通的期末考试,老师要算四套成绩,便于同学们考量要不要修改选科志愿。到截至日期后,以后都无法再修改了。 真不知道老师用什么软件分析排列成绩,但能想到的是,工作量巨大。今天一早,又提醒综评成绩公示,特别感恩老师的付出!

昨晚因家长会缺课正念小组活动,没等我开口,老师主动发来了补课链接,非常感恩。感觉自己被照顾到,也很温暖。 过去的这一周,慈心禅并不成功,身体扫描又开始睡着。情绪太平稳,以至于出现了要不要情绪正念的怀疑感。 统统接纳,并带着期待到下一周。没有想到,这么快,八周练习已进入尾声了。 

图书馆云系统出了故障,导致我借的书一直没寄来,而收到的书不是我的,已直接退回。 图书馆人员说没有等退回,会先给我寄书,但是今天查查还没有发货。居然感觉很不错,因为手边的书还没有读完,晚点寄来也不错。 这想法很是正念呢。 

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