执行力差的原因主要是目标不坚定，无阶段成就感，计划管理不足。
很多人年初做计划豪情万丈，但很多事最后不了了之。比如，完美的健身计划，办完健身卡，一年去健身寥寥数次，工作忙，加不完的班或数不尽的应酬等等，总之两个原因：1、健身的时间被其他事情占用；2、认为健身的重要等级低。
执行力是按目标计划将事情有序推进，完成落地的能力。执行力的特征应该是持续性的。假如明天是交工作成果节点，现在只完成了50%，今晚通宵熬夜完成，这不是执行力强的表现，这是应急措施。
为什么很多事情执行不下去呢？
主要是目标不坚定，世上唯一不变的就是变化，每天随着实际情况的变化，目标产生了不确性，同时计划不够详细，没有紧迫感，成果的进展差，直接影响了心态。
如何提高执行力？
1、目标明确。
人本惰性，行动必须有利益驱动。目标够明确，对目标的重要程度足够认知。
比如，制定读书计划，先明确读什么领域的书籍，可选择与当下正在做或将要做的事有关的书籍，刚入职场的年轻人，选择职场领域，了解职场规则，如何提高工作效率等。跟当下要做的事有关，更容易有收获感，越有动力去坚持。
2、计划管理。
包括计划的细化和纠编等。比如计划一年读12本书，每个月读一本，每周读几个章节，每天读多少页等，具体化的计划容易有量化的成果。
现代社会的生活方式，比如熬夜、饮食不规律等，导致很多人处于亚健康状态，健身锻炼是有益于增强体质，提高身体免疫力，是保持身体健康的一种重要方式。健身锻炼是一项长期投资，回报很高的事，如果健身计划与当天工作冲突，可合理安排时间提前完成工作，或把健身时间调到第二天，做好计划管理，工作健身两不误。
3、区分事情的重要性。
20%的重要事情决定了80%的结果，将事情按轻重缓急分类，规划每段时间内重点要做的事项。如果每天像救火队员陷入琐碎事情，更重要的事情没有时间去做。重要的事情严格按计划去推进，顺利取得阶段性的成就，更有利于执行。
4、复盘总结。总结过去，对不足之处进行提升，让优势继续发挥，提升效率，事情做得越顺，推进效果更好。
5、榜样的力量。多看看一些成功企业家的故事，学习他们在漫长的创业或企业经营中如何坚定不移的执行战略目标。精神指引很重要，榜样的力量是无穷的。
总之，执行力是一种重要能力，更是一种态度。直接影响目标的实现，然后明确、具体及有效的计划才能更有效地执行。
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