最近看手机看的眼睛又酸又疼,心里也很慌张,眼睛不会出问题吧,可是却经不住手机的诱惑,一直想拿起手机看,刷刷这,刷刷那,时间都白白地浪费在刷手机上了,好多应该做还没做的事情一拖再拖,真的对自己很生气,可是又控制不住自己,怎么办呢???
自律,自律,从戒掉手机,保护眼睛开始。早睡早起,每天看手机时间不能超过五个小时。如果超过了,就狠狠惩罚自己。
最近看手机看的眼睛又酸又疼,心里也很慌张,眼睛不会出问题吧,可是却经不住手机的诱惑,一直想拿起手机看,刷刷...
我一直都企图戒掉零食奶茶来减肥,戒掉手机电脑来保护我的眼睛,可我每次都半途而废,感到十分“痛苦”,而且戒的过程中最...
玩手机如何保护眼睛 保护眼睛建议远离手机 玩手机要注意手机的亮度 亮度对眼睛的伤害是最大的,尤其是在晚上使用手机,...
2017少玩手机 保护眼睛 爱护胎儿
听妈妈的话,保护眼睛,少玩手机。
最近得知一款记录手机使用频率的app,所以下载了一个看看自己的上网频率。真的是不看不知道,一看吓一跳。我一周每天使...
最近发觉自己花在手机上的时间太多了!不经回想以前读书没接触过手机的高中时光,没有手机人生还是可以很充实,没有咨讯,...
卧床已经几天了,感觉现在更加想睡觉,每天在床上不是看电视就是睡觉,实在是现在人的通病。今天下午老公很认真的给我谈...
看到这个标题,是不是感觉我有点天真? 的确,在这个数字化的时代,手机几近成为了我们身体的一部分,跑步、阅读、购物、...
快接近九点才起床的木子,起床第一件事就是就坐在沙发上刷起了手机。 刷手机的时间总是很快的,不一会儿,半个小时就过去...
本文标题:戒掉手机,保护眼睛
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ilhuqltx.html
网友评论