1. 拿得起是一种勇气，放得下是一种肚量。做人做到佳处，必须是清心忘我，不计成败得失，不记荣辱功过，一切但求自然，切莫过分执着。
2. 人生中有许多的苦痛和悲哀，令人厌恶和心碎的东西，如果把这些东西都储存在记忆当中，人生必定会越来越悲观。乐于忘却是一种心理平衡。
思考与体会：要是能够做到这样的境界，那真的非常了不起。除非圣人还能满足几条，普通凡夫俗子则只能做到一二吧。有时候觉得做一个没有头脑的人还是好，什么都不用想，什么都不用计较，自由自在地过个简简单单的日子。就如现在流行的一个词“躺平”，像猪一样吃了睡，睡了吃，到时候该怎么样就怎么样。
可是人是有思想的，却不得不思索着每天的工作、生活等方方面面，很难做到两耳不闻窗外事，一心只过自己的小日子。就拿自己来说吧，最近特别的忙碌，每天的生产任务重，货期紧，为了保证准时交货给客人，必须每天要仔细考虑生产的各个环节，品质的各项要求。再者我是一个拿起来了就不容易放下的人，做事必须是有始有终，不把其做好绝不会放手。
故此，每天的时间安排非常紧凑，总有做不完的事情。似乎唯有工作能够让我忘掉一切，忘掉再过几天就是农历新年，就这样晨钟暮鼓，按部就班地上班、下班，日子就这样重复地过着。此外自己现在也麻木了，除了工作之外，什么都不感兴趣，什么都不用想，想了也没有用，还不如就此以工作来麻痹自己。没有悲伤和哀怨，没有欢乐和兴奋，只有普通的日子。
平凡的生活，淡然的心境，筑就成一个个日子。
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