宏光·金玲365天通情达理功课（272）👍️98期亲子成长沙龙篇

宏光·金玲365天通情达理功课（272）👍️98期亲子成长沙龙篇👏️

功课第272天（20190721）

                      感      悟

      今天下午的沙龙分享会收获很大，这主要缘于上周大家分别参加了三个不同的课程，今天聚在一起，分别从不同的角度分享了参加学习的收获和感悟，大家都感觉收获满满。

      三种不同的课程，不同的认知体系，但讲述的核心内容却都指向了同一个方向，那就是关注自己这颗心，这正合我们伟大的老祖宗在创造“觉悟”这个词的初衷，“学习看见我的心”，也正如智者克里希那穆提所说的“智慧就是全然的看清”。很庆幸能走在这样一条正确的道路上，更加高兴能有一群共同学习成长、志同道合的朋友。

      沙龙结束后，忽然收到了爸爸的电话，他告诉我女儿在舅奶家学习和生活得都很好，大家都特别喜欢她，另外就是嘱咐我多给她补充营养，别因为学习太紧把身体给累坏了。从父亲的电话中我感受到了他对孙女的关心和爱护，让我很感动。但就是这种关心和爱护，两天来让他的孙女感觉特别的不舒服、不自在，因为他在向孙女表达的过程中，加入了许多担心和忧虑的成份。我想，应该是他太爱孙女的缘故吧，正所谓“爱之深、责之切”吧。不过这也是当前一些亲子关系出现问题的一条很主要的原因，不知道如何去正确地表达爱。虽心中有爱，但让对方感受到的却常常是指责、抱怨和不满。

      因此，真正的爱不光要存在心中，还应该通过正确的方式传达出来，而且更主要的是能够让对方深切地体会到，这应该是成长中一项很重要的功课吧！（宏光）

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                      如是经验     

      第一次没有任何准备便在沙龙上进行分享，因为自从参课回来，一直在体验情绪中度过，并用文字将体验过程描述记录下来。时间在平静中流过，情绪的每次波动最终也归于平和。

      沙龙中的分享随性而真实，这段时日所发生的种种随着分享又重新被经验与看见。也更深刻地体会到，如宝华老师所说，情绪就是我们体验人生剧情的点缀，是人生的调味剂，情绪起来了，体验一下就好。

      就如今天上午，女儿发来微信，说爷爷又开始说她，不停地说，这也不行，那也不好，应该怎样怎样。能感受到内心情绪的波动，振幅很大，心智机器的声音在说，“孙女好不易回趟老家，你就这两天去看看她，能和她在一起，你陪她的目标是什么，难道有限的两天两晚就是无限制地找不是、挑毛病？天天说，天天说，就不能歇会儿？”

      和先生吐槽，先生表达了对我感受的理解，并且对我进行了引导，我也及时进行了调整。首先看到老人对孙辈的关心和爱，其次是看到老人有限的认知以及他的担心和恐惧。最后，从事件中跳脱出来，看清这是女儿要面对和经验的，属于她的独特人生剧情。所有事情的发生都是刚刚好，都有它发生的必然原由。女儿这两天所经历的种种让她得到历练，让她知道如何去面对、允许与接纳。

      而这件事的发生也让我又一次看到自己内心深处的担忧和恐惧；也让我再次从事件中体悟到平常心是道，一切的发生都很正常，尤其是面对孩子；相信我们和孩子的人生都是一场安全的旅行，如是经验就好！（金玲）