邢艺冉 第6组
我怎么那么可爱
在赞美中拿回自己的力量
❤️作业1
赞美自己，每一个年龄段做的很棒的事情！0-10岁，勤快，懂事，是个爸爸的小跟屁虫，无论爸爸做什么事都跟着打下手，上了小学，学习成绩一直数一数二，聪明伶俐，虽然穿的不好，长的丑，但是很自信，从小就觉得，只要想，就没有做不成的事。胆子大，没有不敢干的事。
10-20，进入青春期，家境不好，自身条件不好，却一直盲目自信，没有理由的自信，无理由的相信自己，虽然家里的经济条件不好，非常节俭，但也没有抱怨过父母，非常感恩父母，认为他们是天底下最好的父母，孝顺，就是自己脾气不大好（偷偷鄙视自己一下），其他一切都挺好
20-30，有主见，有自己的想法，非常明白自己想要的东西是什么，并为此努力，不喜欢的东西坚决拒绝，有时非常自我，以前觉得是缺点，听了老师的课，才明白自己对自己好不勉强自己是好的。忍耐，忍受，放下，不纠结，不后悔，不跟自己的内心过不去，做了后悔事，给自己过去的理由，放过自己，拿得起，放得下，心很大。
30-40，这段时间是最痛苦的时间，结婚几年，有了孩子，老公有家庭暴力倾向，经常被打的鼻青脸肿，但是我竟然没有进到心里，该洗衣服洗衣服，该做饭做饭，该上班上班，顶着熊猫眼，走在大街上居然没有觉得丟脸，现在离婚了，我也没有记恨他，觉得自己是一个优秀大度的女人，有自己的事业，有自己的生活，离了任何人都可以好好活着。
40-50，喜欢学习，喜欢正能量，喜欢积极向上，有了经历阅历，能分清是非对错，……
比如：勇敢、快乐、坦诚的如实相告、忠诚、身体的美、看到自己方方面面，不是别人夸赞的，是自己看到看自己生命中的亮点。在别人眼里不好，但在你眼里是优秀的品格…
你的每个方法和思路都是对的，
宇宙的聚焦法则：你越聚焦什么，越放大什么
聚焦自我谴责，自我谴责的力量会越来越庞大，变成习惯
聚焦夸赞自己，自己的力量慢慢被拿回了，内在会生出很多快乐和希望。
❤️作业2
在这份赞美里，你从小到大，到现在依然还在持续的力量是什么？（或者说：自我谴责来自于周围的标准不同，你能够不跟外界同频，能坚持自己的好，或者改不掉的那些优点，是哪些？）
好的方面是自信，随性，自我为中心。不喜欢负能量，尤其女人议论家常理短，不参与，不爱搭理这样的人。遇到这样的人躲的远远的。
你丢了很多，但你坚持的也很多，你坚持的，会成为你的个人魅力。
当你对生活投入100分的热情，生命就会100分回馈。就会进入收礼物的状态，自我欣赏后，就会欣赏他人，这份爱就会进入财富的人轨道。
网友评论