高嘉慕
清晨,应该说是我实施“早起计划”的第一个清晨。
先是给自己倒了一杯清水,慢慢喝了半杯。
然后,在“keep”上做了10分伸展,很快就消除了早起的困倦感。
打开近期正在阅读的书,在清晨的寂静中一页一页的翻看起来。
也许是怕打扰熟睡中的家人们,除了翻书的声音,我也保持安静,没有走动,也没有去摸手机……。
投入在这种专注的状态。
当抬眼望向窗外时,天已经亮了。
起身向玻璃窗走去,拉开窗帘的那一刹那,看到了远远的圆圆的朝(zhāo)阳,这是我第一次在家里的阳台上看到朝(zhāo)阳。
也许TA曾经无数次在这个时间、这个位置出现过,但我从来没有机会与其相遇。
这是我清晨收到的最好的礼物,在我“早起”的第一天,给予我鼓励、给我信心!
感恩!
感谢您的阅读,祝平安喜乐!
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