今天跑了人生中第一个五公里，将我跑步的最远距离刷新了1.4公里，同比增长38.9个百分点。
由于肚子微痛（主要是里面明显感觉有水晃），而且有连续的上坡（高度21米），第4公里非常慢，用了5分54秒。最终总成绩26分17秒。
这几天回老家，今天回家。我好几个记录都被刷新了。先是1千米的3分06，前400米跑太快了，后面冲刺压根冲不动，甚至还在减速，但这个成绩由于有连续且相对高度较大的下坡，并不作数（问题是就是算这样，还没有达成我年初定的目标）。
接着是2千米的8分14秒，上一个成绩是在七年级下学期创造的8分32。该成绩有每1千米海拔变化7米，且一半是上升，一半是下降，相对靠谱。
最后我还有一条自定赛道，从我二姨家跑回我外婆家，先是一个约100米的平地，接着是那个21米的上坡，接着一段跨度三米的下坡，经过平地一段以后，是400米的微微起伏的上坡，中间只有一个坡较大。全长1.4公里，我把我的分数提高了整整54秒。
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