放下什么？
想到别人的攻击，恨意升腾，我认真的看这股情绪，原来里面暗藏着自己对自己的不接纳。当然，还有那个我不太能理解的攻击我的陌生人，我是希望得到他的认可的，毕竟，“我那么好不是吗？”。但他会说，没觉得我好，只看见了我对他的否定。他对此很生气很生气，后面的攻击本质上都是在自我保护。不知道哪位生活中的智者总结出，狗越害怕就叫得越凶。这么一想呢，其实我们都有自己的恐惧——不被接纳，云云…… 这些会让我们感到沮丧，无力，羞耻，恐惧，我们不想面对这些感受，于是用愤怒来防御，遮上这一层，我们感受到的是自己的力量。但这种力量是“杀敌一千，自毁八百”，并不解决根本问题。你会一遍一遍地重复这样的故事。
女儿被大雪封住，在家停课不停学，老师布置了作业，我陪她一起坐在书桌上各忙各的。一上午结束后，这家伙一个题都没写完。到了下午，我真的急了，拍了桌子，闺女被气跑了。我观察着我难以平息的怒火，想看清它是哪儿来的？
它来源于我内心的恐惧，一想到明天上学交不上作业，天哪！我不敢再想下去了。
我问老公，为什么孩子不写作业你从来不着急？他说，写作业是她的事儿啊，关我什么事儿。又问:为什么这件事上你这么分得清你的和她的，而你会在别的事儿上分不清你我？他回答:因为她写不完作业没什么(大不了的)后果啊！而那些是我恐惧的啊！
真是个明白人啊！低估他了。
后来我就彻底放手。因为我自己前段时间情绪波动导致这两天身体在报警，我怕我被气死，那可就真如周瑜一般可怜又可笑了，这种死法我自己都不甘心啊～
命更要紧，这得想明白。大不了孩子学习末末了，起码她妈妈还活着啊！那才能是个幸福的宝宝不是？生活逼着我做了选择。
“闻誉恐，闻过欣”，这境界很难，因为它反人性。人都喜欢听好话，被肯定，“闻过欣”需要一个人有基本完善的自我支撑，TA感觉自己是好的。虽然如此，我们可以借鉴蔡康永说的，“听到别人夸你的时候，回复一句谢谢，然后冷淡的对待这个夸奖。这样，当你听到别人批评你的时候才不会太脆弱。” 对外界的评价采取冷淡的态度，也是在修炼“内功”。
絮絮叨叨，文字流到这里，想起我在说放下这件事。放下，是拿起来以后的动作。我们现在揣着太多东西——“认可”、“名声”，这些需要给我们助力也给我们阻力，最重要的是自己知道自己是什么人。
放下我们端着的“别人眼中的我”，太在乎，必然活的小心翼翼，活的不自在。
拿起“我眼中的我”，这是一片沼泽地，等待着你去发现。
有任何新发现，无论好的坏的，记得先为自己举杯庆祝——我又开垦了一片荒芜地，田野上会渐渐长出嫩芽，长成大树……
网友评论