心态变化旅程
文|过云雨 131/200
这个月,这个暑假是与自己做“斗争”的日子。
一开始生病时焦虑、焦躁,到中期的焦虑升级,后期的焦虑爆发,难受的情况一再地重现,而身体状况更是反反复复,疾病每天都在折磨着自己。
如此情况,怎能不觉得痛苦呢?
到今日,我才想明白,一切都是最好的安排,一切都是必经的磨难。既然如此,那就坦然面对,坦然接受现实。
就算自己想要逃避现实,现实也容不得我逃避。
那何不如接受它,接受疼痛的当下,接受无奈的自己,接受才能放下,放下对自己的埋怨,放下对自己的仇恨。
来都来了,还能怎样?赶不走的疾病,让人觉得可怕,也让人觉得焦心。
它最先突破的就是人的内心防线,不断地通过外部攻击,打击脆弱的内心世界。
不得不承认,它很强大,曾经觉得自我强大的自己,现在越发觉得内心渺小、脆弱。
我能做的是不再去想未来,不再去瞎想它的危害,对身体和生活、工作的危害,毕竟越是想象,越是觉得人生无望。
接受它,积极想办法解决难题,积极面对它,做不到笑对疾病,那就学着慢慢接受它。
(210727)
网友评论