过去的让它过去，未来又是新的！
【感恩日记】
❶感恩天晴朗，又可以穿夏天的衣服。避免了又壮又胖的样子。
❷感恩孩子今日份起床特别积极，也很配合的吃了早餐。
❸感恩大嫂拿了150的现金给婆婆，我想微信转给她，她说不用了。在大嫂身上，我可以学到的很多。同时也发现大嫂其实很幽默。
❹感恩大哥大嫂的理解。吃饭的时候和他们谈论了一下我们夫妻之间最近发生的事。大哥大嫂和我一样，无法理解周先生的所作所为。
❺感恩今天的自己，终于让房间变得整齐。同时感受到心情一下明朗很多。所以舒适的环境对情绪是真的重要。以后尽量保持每日整齐。
❻感恩今天的自己帮大嫂晒了衣服。同时也洗了很多孩子的衣服。
❼感恩逛菜市场有大嫂相伴。
❽感恩大嫂做的早饭，每一次做的简单却又很好吃。
❾感恩买菜时遇见同族奶奶。奶奶菜卖的很便宜，扁豆一块一斤，自制魔芋1块一元。我们说是不是亏本卖了。本来不打算买菜的我们又多买了一点，大嫂说照顾一下老人吧，吃不完也多买点。老奶奶不太会说方言，和大嫂说话一句汉话一句方言，我主动用同族话跟她说，当时她很开心。大嫂是彝族，哈尼话她听不懂。
❿感恩大嫂既然是幽默的人，让我不经意笑。
越感恩越幸运，懂得感恩的人好运不请自来！
【情绪日记】
❶因为寄人篱下心里总是有点不舒服。很想要一间房子。侄女的房间被儿子涂鸦的不像样，考虑是否要进行软装，或者重刷白漆。我想要一间干干净净的房间。那些乱七八糟的涂鸦让我有种抑郁感。
除了生老病死，所有的痛苦来源于你对事物的解读方式……
如果事情有解决的办法，那就不用担心，如果事情注定要发生担心又有什么用？每天关注自己的情绪，人永远不会丧失选择的权利，只要你愿意，只要你够勇敢。
【小成就】
❶给婆婆现金，主动给婆婆打电话问候。
❷整理了房间，进行了断舍离。
❸整理了卫生间。
❹看书、陪伴孩子做作业。
❺今天对于如何和孩子交流沟通有了一种新的认知。
❺奖励孩子1元钱。
❻帮大嫂穿烧烤。
如果成功太难，那就积攒小小的能量，假以时日，能量会越来越强大。
【复盘日记】
购物一时爽，买后又后悔。葡萄太甜，吃的心慌。胖的感觉令我吃东西都不愉快。
最近肠胃脆弱，严格控食。
生活年复一年的敷衍你，其实是从你日复一日的敷衍自己开始的。每日复盘，找到自己的盲点，不断精进自己。
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