陀思妥耶夫斯基曾说过：
一个人的后半辈子均由习惯组成，而他的习惯却是在前半辈子养成的。
良好的习惯，看似不经意，实则力量无穷，随着时间的推移，这些好习惯如同雨水一般，润万物于无声。
生活里，有人想要养成锻炼身体的习惯，却不知从何开始，更不知道如何坚持。
斯坦福大学的行为改变专家福格教授在TED演讲《如何从零养成一个好习惯》中告诉我们一种科学有效的方式：
从微小的改变开始，即用碎片化时间去坚持一个习惯。
人这一辈子，想要掌控命运，首先要掌控自己，从养成好习惯开始。
行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。
再微小的习惯，只要每天坚持，在时间的复利效应下，都足以让你的人生发生不容小觑的改变。
人每天有40%的行为并不是自己认真做出的决定，而是由于我们的习惯进行的。 想想看，我们生活中大部分的时间都是习惯而...
想法决定行为，行为决定习惯，习惯决定命运，所以，你的想法决定你的命运，记住，在刺激和应答之间你永远可以选择，外因并...
想法决定你的言辞行动，言辞行动决定你的行为；行为决定你的习惯，习惯决定你的性格，性格决定你的命运。
撒切尔夫人有一段经典名言： 注意你的思想，因为它将变成言辞； 注意你的言辞，因为它将变成行动； 注意你的行动，因为...
态度决定你的能力。 态度决定习惯，习惯形成性格，性格决定命运
习惯思维，想法产生行动，行动养成习惯，习惯变成性格，性格决定命运。 愿你主宰你的命运
大部分为什么不敢冒险的原因是因为，在他心里有很多不确定的因素，他怕失败，他怕没钱，他怕前，怕后，到最后的结果是:一...
有人说：态度决定你的成败，态度决定你成功的高度； 也有人说：态度决定行为，行为决定习惯，习惯决定命运。 ...
思想决定行为， 行为决定习惯， 习惯决定性格， 性格决定命运！ ——思想决定高度，你的高度决定你的人生道路！
"思维决定行为，行为决定习惯，习惯影响性格，性格影响命运。" 反言之，改变你的习惯，就能改变你的性格，改变你的性格...
本文标题：你的习惯，决定了你的命运
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