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人生像一趟单向的旅程,道路脚步都很多,其实我们特别容易在这个范围里迷路,我们需要方向,需要目标!
航行时,船儿有灯塔才不至于在选择行走方向时浪费时间。你的目标越明确,越可能坚持住你的习惯。
你想要拥有整洁的环境,起床后就会立刻整理床铺,你想要拥有健康的身体和傲人的身姿,就得利用闲暇时间做运动。目标决定了你的行动。
如果没有设立明确的目标,当你有选择余地时,就会不断陷入纠结。比如一个加完班的周六下午,你不知道该睡上一觉还是收拾房间;在孩子吵着要你陪他读绘本时,你不知道该完成健身的打卡还是选择陪他。
明确目标,找到自己的灯塔。
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