110,上午去唱歌,下午也去唱歌,唱了一天的歌,啦啦拉啦,今天是歌唱的一天,谢谢。
111,早晨,剪下了二朵我种的玫瑰花,一朵月季花,然后再剪几跟兰草的叶子,剪了一片树叶,还剪了一朵旱金莲,把它们搭配好,放在花瓶里面,我发现,非常的好看呢,谢谢。
112,下午下课回家,感觉自己今天的能量状态不太对哦。那层痛苦的壳又出现在我的感觉里。可能是最近评判太多了吧。那就处在这种状态里,谢谢。
113,继续听安老师的音频,发现作用不大,谢谢。
114,想睡觉,躺在床上又没睡着,又爬起来。反正就是想干嘛就干嘛,谢谢。
115,今日卷腹两千组,谢谢。
116,拿出身心灵的书,一下子翻到痛苦之身,突然意识到,这个书对我的帮助也不会太大,谢谢。
117,我开始转换我的思维,带出爱,把我的评判消除掉,谢谢。
118,拿出我的水彩,画作业,但是找不到感觉。所以就不画了,谢谢。
119,我尽所能的去做我所有想到的能做的事情。我知道自己思想太深,今天已经没办法改变了,但我相信明天一定会好的,谢谢。
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