周检视

作者: 默默沫沫岸 | 来源:发表于2019-03-31 21:41 被阅读0次

周检视

没有记录就没有发生。

【本周关键词】

舞蹈排练,思考工作,保持健康

【本周回顾】

周一:上班

周二:上班

周三:请了半天假去医院做检查。

周四:上班,下班后在医院陪臭挂盐水,他的朋友也来了,最后他们去吃了烤肉,我没有一起去。

周五:下班后坚持去上舞蹈课,本来自己跳的很差的,这周五是我上的第2节课,我已经能够跟上了。所以不是自己做不到或者做不好,是愿不愿意去尝试迈出那一步。

周六:上班。下班剪了头发,上了舞蹈课。

周日:医院做检查。

【本周青蛙】&【本周周检视:行动-反思-下一步计划】

1、健康

注重健康,不吃垃圾食品。关注天使班群里的养生达人每天分享的养生知识。

多喝水,每天吃水果

坚持护肤

2、个人学习成长

坚持舞蹈学习

3、事业与财富

不乱花钱。

4、家庭与人际关系

和父母都有通电话

每天和朋友联系,但没有去认识新朋友

【幸福时光&小确幸】

和之沟通了工作,他支持我的一切想法,保护着我。

【巅峰体验】

今早的晨会是我这周早上起来最早的一天,也是最能量满满的一天。喜欢听大家分享自己每周发生的一些事情,大家不断反思,一起进步。小组会就像是我们的一个充电站能量站能量满满,很快乐很开心。

【周反思与感悟】

这周空闲的时间比较多,但没有学习而是看剧,这一点需要改正节制。

【下周青蛙】

1、健康

坚持每天上舞蹈课

2、个人学习成长

坚持听樊登读书会。

听摄影课

3、事业与财富

学习一些事业工作上的技能。

4、家庭与人际关系

多和以前的朋友保持联系。

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