头脑特工队

这么好的片子现在才看到，不过早看到了我也未必能看懂能理解。孩子出生时我们都怀着让她一直快乐的生活下去的期待和愿望，久而久之，我不允许那个孩子有愤怒有悲伤有恐惧的情绪，我只想看到整天笑咪咪的她，当她不开心了我还会说这没关系的，来我们去吃点好吃的就好了，不允许她和除了快乐以外的情绪待在一起。最后的结果就是我不允许她有的情绪她全部都有了而且还陷进去出不来了，再也没有快乐了。       

        其实我自己也做不到一直快乐没有其他的情绪啊！所以人生就是体验每个当下每个时刻，或悲伤或愤怒或恐惧或快乐，体验完了就自然的进入下一个了，不对自己横加指责不批判自己的各种情绪。先允许自己才能做到允许别人。