美文网首页
Jenny笔记-腿部塑形

Jenny笔记-腿部塑形

作者: Jenny小可爱 | 来源:发表于2017-08-13 23:05 被阅读0次

腿部塑形

塑形前准备:1.拍照(让客人站在墙前平视拍)2.选用皮尺的时候要注意,帮客人量的由始至终都要用同一把尺去量3.竖着量,脚跟到小腿最胖的地方为一个定点,把这个小腿定点数据记录起来 4.竖着量,脚跟到大腿最胖的地方为一个定点,同样做好记录。以后每操作一次就那这两个个定点开始量围度5.按照以上的定点来量大小腿的围度,量的时候,不用太紧也不用太松。

操作前准备:将床垫,毛巾先垫好。

产品:紧致霜适量,基础油40滴,天族葵,迷迭香5-8滴

塑形腿部,是针对局部肥胖的人群,如果客人的体重超过标体,我会建议ta先去减肥,减肥后再做塑形。不然要塑形很多次才显作用

步骤:

大范围将产品涂上,涂上前通知客人一声会有点冰冰的。然后打开产品

第一步,第一条线,膀胱经(脚跟中间的地方开始)由下到上,进二退一,去屁股的地方往上提,走8遍。

第二条线,肝经(脚踝的地方),由下到上走

第三条线,胆经(大腿外侧),由上到下走

注意:到有骨头的关节位,轻轻用力

第四步,提臀,由内到外,由下到上。

第五步,收。由下到上,两边上来用力,中间就要泄力了。交叉走。至少8遍,可以多做。关节位置可以带过一下,继续往上收。两边向中间交叉收。小腿肚子特别厉害的话,适量给她加强收

第六步,揪。用新产品,每条线都是就三遍,每遍10秒。如果有些人有风湿关节疼痛的话,可以在关节上多揪。按照臀部线,向上提去揪。臀部会有向上提的效果。

第七步,加强。

相关文章

  • Jenny笔记-腿部塑形

    腿部塑形 塑形前准备:1.拍照(让客人站在墙前平视拍)2.选用皮尺的时候要注意,帮客人量的由始至终都要用同一把尺去...

  • Jenny 笔记-手臂塑形

    手臂塑形 理疗前准备:先量度手臂长度 (手指中指开始到手臂最胖的地方为准量度)和手臂围度(最胖的地方来量度) 产品...

  • 腿部塑形

  • 腿部曲线塑形帮你打造迷人双腿

    想让自己的双腿练的更加修长迷人,经常做腿部曲线塑形训练是很必要的,我们瘦大腿保证腿部的线条都可以通过腿部训练来实现...

  • 手把手带你瘦成筷子腿

    减肥塑身健身腿部塑形健身运动居家 拥有一双诱人美腿估计是每个女生做梦都 想的事儿吧!! 然而大多数女生低头看看自己...

  • 晨间日记

    1.瑜伽——腿部僵紧释放 2.瑜伽——腰腹塑形 3.瑜伽——徒手倒立 未知的挑战是每天叫我起床的动力✊✊

  • 最简单的腿部减脂塑形教程

    今天给大家推荐的呢,是关于瘦腿的锻炼方法,一共6招,从生活习惯到健身方式,都有说到哦! 赶紧一起来看一下吧! 腿部...

  • 睡觉就能控制近视度数的增长………………

    什么是角膜塑形镜:角膜塑形镜科普知识,打包送你! 角膜塑形镜(Overnight Orthokeratology)...

  • 【6招改善O形腿X形腿】让腿型更好看 瘦腿收腹私藏秘籍

    腿形直,不仅在视觉上看上去更纤长紧致,还可以让你看上去偷偷长高几厘米。?今天来分享让腿部线条更好看的 塑形动作武器...

  • 这个垫子有塑形按摩的作用主要原理是通过EMS微电流刺激腿部肌肉活力,360°多方位按摩小腿肌肉 ,帮助肌肉自主运动...

网友评论

      本文标题:Jenny笔记-腿部塑形

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/imhyrxtx.html