学习心理学能否让人更理性

学习心理学能否让人更理性

在我十年的学习成长生涯中，有点特别重要，心理学对人的帮助不仅仅是理论上的充实更是实践性的帮助，一堆心理学的知识不足以让我们发生改变，改变意味着你把它当工具运用起来。

书不需要读的太多，需要精读，并反复落实到生活中，如果你已经读了很多心理相关的书，那么就举一反三，很多理论都是共通的，找出精华，并让自己落地。

当你开始学习心理学，无论是自学还是跟随老师学，需要明确自己学习的目的和需求是什么。你真正想解决哪方面的问题，通过学习来解决问题。比如改善情绪、改变认知、提升思维、开拓创造力、身体更健康、家庭更幸福、关系更和谐、事业更顺利等等。

学习本身就是一个自我探索的过程，无非理性和感性可以论断的。亦师亦友，你是自己的学生也是自己的老师。老师是引路人是开拓者，学生是那个踏实吸收实践的人。是两种身份的合一体，不能仅仅依靠老师的教导就幻想自己改变，也不能一直去做那个学生。

把心理学当成一门工具学，它里面有无数多实用的工具，它也是充实我们心理的营养，现学现用，不断摈弃旧的习气，相信自己的选择。这是一个帮助自己生理心理进行细胞代谢更新的过程，是一个发现自我内在宝藏的过程。

如果有怀疑产生，就允许自己去怀疑，我们在实践的过程中需要不断的试错和校准，找到真正适合自己的方式方法坚持践行。

请相信你是自己人生的主导者，所有一切外在的助缘都是来服务你的。就拿学习心理学来顺当你明确自己的需要时，你看到的书遇到的老师得到的资讯都是你这个需求圈子内的。