不记得从什么时候开始对瑜伽这项运动感兴趣的，只是一直记得想去接触，大约应该是二十岁左右的时候就知道瑜伽这个东西了，在二十岁的时候还特意去书店买了一本瑜伽方面的书，打算跟着学，因为各种各样的忙碌，都不了了之了。
这一次认真想学是今年年初，身体出现了一些问题，而后也有了一点时间，在考察了几家瑜伽馆之后，在一家传统瑜伽馆报了名，不是会员课，是教培课，并没有打算从事它，但想学就想深入的学，从理论到实践，因为人生还长，不能余生都耗在瑜伽馆上会员课，我的想法是学会了将来自己练。
瑜伽馆的规矩是教培课每周一天，安排在周日，平时每天上午及晚上都有相应的会员课，可以随时来上，报了之后因为工休不固定及家里的原因，只上了两三次教培课和一两节会员课，学了一点皮毛之后，因为精力也没有在这上面，并且感觉到一直一来所念想的瑜伽并不没有吸引我，原来只是被它唯美的外边和我身体的不健康吸引过来，就这么混着这一期教培班的学员都毕业了，我留级了，期间瑜伽老师一直联系我去上课，我都以各种借口推脱，心里不想去。
十月份，家庭压力和工作压力双重重压，我又回归了家庭，这下时间有了，瑜伽也一直在等我，没有借口了，只能硬着头皮去，三天打鱼两天晒网，期间上了几节理论课和几节体式，因为并没有用心，也没有坚持练习，虽然通过学习知道它是极好的东西，可是硬是吸收不进去。
请了两次假后，瑜伽馆因为请假的人太多，就立了新规，请假必须有请假条，且一个教陪周期内请假不得超过三次，上周末实在熬不过又出现在了课堂，因为没有上班，每天悲秋伤春，除了每天早上下午接送孩子来回步行的几公里路程外无其他运动，所以长了不少赘肉。瑜伽课堂上有个环节是每次上课请两位学员上台去分享上一周的练习心得，不幸，这周我被抽中了。
心里的想法一直是，我花钱来学是我的事，没有非逼人家一定怎样的吧，所以一直没用心，更别提在家自我练习了，而且本身也不是个自律的人，于是又硬着头皮上去了，敷衍的说了自己偶尔练习的项目，老师很惊讶的问：你没工作了在家还没有练习体式？“怎么没工作？我上周找了工作，难道一辈子都不找工作了，那怎么行？”我一听被揭了短处，脑子一热就开始撒谎，万恶之源啊，老师听了，没再说什么，让我下来了。
因为愧疚，这一天我都很认真的上课，用心的把老师说的做笔记，每个体式都认认真真的完成，课堂上的互动也积极参加，没想到一天下来，居然收获很大，回来后的这一周，每天抽出时间按照老师说的练习，从呼吸控制法，到体式及唱诵，虽然只有短短的一周时间，可是身体却有了变化，之前暴长的小腹赘肉停止了，精神也好很多，最重要的是我有了老师所告诫的瑜伽的“态”！
所谓的态，字面意思可能是态度，老师所传达的意思应该是坚持的这么一种精神上和行为上的状态，博大精深的印度传统文化，不亚于古老的中国传统文化，佛学，瑜伽，学问不国界。
也正是接触了传统瑜伽馆的老师，我才从以前对瑜伽的偏见中走出，世人眼中包括我一直以为瑜伽主要是体式，主要是强身健体，学习过后才知道，体式只是瑜伽科学中的一小部分，瑜伽的领域设计心理、哲学、医学、解剖学、生理学、生命学等等诸多学科。
非常感谢传统瑜伽及瑜伽馆的老师们，任何事物，不能只看表面，深入了解后才能给出中肯的判断，各种喜欢的事物真正得到之后才知道是不是真喜欢。
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