你唯一能改变的是你自己

你越坚持改善你的技能和态度，你最终越能赢得他人的接纳，以及他们的积极改变。——《做你自己的心理治疗师》

当我读到这一段话的内容是我的心被触动到了因为我是一个容易受别人影响的人所以我得改变经常是走在别人的前面！但同时也会对别人不肯定的言语和表情，从何而停止自己的改变。

比如说最开始接触了人生效率手册这本书，就开始尝试着早起唐氏，早起到外面去进行运动，可是先生对这个并不理解，当他多次表示不理解之后，我便慢慢地，这个早起就不那么早了。

类似的这样的事情很多，同时我还发现，当我不再按照改变的方向去变的时候，别人已经开始按照我之前想要变得那个方向再走。比如说最近新生已经开始注重早起锻炼身体，也开始像我之前一样，发微博来进行个人品牌的营销。

直到今天我看到这本书的这一段话的时候。“当你身边的人因为你的改变而与你相处时，变得不安时，你要坚持住，仅仅因为你在改变，并不意味着别人对此会高兴，或者都愿意改变，你唯一能改变的人是你自己，你越坚持改善你的技能和态度，你最终就越能赢得他人的接纳，以及他们的积极改变。”

我懊恼的是我没有去高标准的坚持。我开心的是我的心声，因为我的影响也开始改变。所以我要做的事我要继续高标准的坚持，我想变的那个方向！

首先未来的21天我要坚持早起，坚持冥想，坚持蹲起，让自己的身体先好转起来。

第二我要坚持写效率手册和复盘笔记。

第三要将自己在《财富高情商领导力》课程中学到的思维模式，越来越多地运用到自己的生活中去。

我要将自己活成一束光，我要将自己变成一束光。在变成光的这个路上会遇到很多人对我的阻碍，我要坚信：我唯一能改变的人就是我自己！真正的当我自己变成了那束光照亮的不仅是我自己的前方，还有更多人的前方，同时还会吸引到更多人变成光，以及吸引到更多的光，一起来将前方照得越来越亮！

你唯一能改变的是你自己