星级学习群】第八十四期学习打卡圆满结束！
2019年的第十本书。本周打卡书目《身为职场女性》
荐 语
身为职场女性的你，是否遇到了以下几个问题？
①你觉得有些东西在阻止自己前进，或者阻碍了自己过本想过的那种生活。
②你觉得自己的工作成果不再受到肯定和欣赏。
③你觉得自己很难从情绪低沉中走出来。
④你觉得周围的人不再期待你还能做出什么成绩。
不管是男性还是女性，如果你遇到了这些职场中的绊脚石，那么这本书就是一本解决问题的“方法之书”！
你 将 获 得
转变对职场甚至人生固有的错误看法
了解阻碍职场女性的12个常见坏习惯
找到让自己持续进阶的职场制胜之路
书友心得汇总
1.玉丽【好读书 读好书】：女性职场进阶必读书目《身为职场女性》
作为职场女性，你有没有遇到你的事业瓶颈期？怎样的状况让你确定遇到了瓶颈呢？那么你又有没有想过是什么原因造成这样局面的呢？那么又应该如何突破，重遇新生呢？
这么多的问题，是不是想着都头疼欲裂，也让你苦苦思索却始终不得其法。别着急，你所有的问题，在书里都能找到答案。
职场女性陷入瓶颈的四大根源，自动驾驶仪、成果的错觉、责怪让你改变的人，持续的错误信条，对比一下自己的行为习惯，第一和第四，也是我的教训。自己总是努力要改变，在一段时间坚持后，几乎又回到原点，屈服在习惯的“淫威”之下。
在十二个女性在职场当中常犯的错误中，其实我也不知道自己犯了几条，感觉每一条做的都不够好，这里就不统计了。
更想梳理一下哪几条我已经做到了，或者梳理一下我对这12条的理解。
丹尼尔·卡尼曼，全世界最有影响力的心理学家，（获得）诺贝尔经济学奖的心理学家。他就讲——他说，改变一个人的行为，最有效的方法不是责怪，不是批评，而是发现他的优点。发现他的优点，要比批评他改变容易得多。
4.若平：《身为职场女性》·在阻碍你的习惯里，往往潜藏着能量
在阻碍你的习惯里，往往潜藏着能量。
——《身为职场女性》
职场女性陷入瓶颈的四个现象：
1.感觉有些东西阻碍自己前进
2.很难从低沉的情绪中走出来
3.感觉工作成果不再受到重视
4.周围的人不知道自己还能做什么贡献
自己反省，在樊登读书两年多，自己真的有改变吗？原来知道自己不好，却不知如何改变。现在心情低落的时候，胡思乱想的时候，坚持做一个动作听樊登老师讲书，一定会好很多；职场遇到瓶颈，马上来充电。
学习之后，我梳理了不做清单，夹在一个本子上，冥想半个小时之后心理就平静了很多，特别是有一种豁然开朗的感觉。
我们很难静下心来，坦然说出自己的优点或是贡献，特别是在职场里。
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