与过去和解

自我

关怀与过去和解

我们年龄渐长，越来越发现，所有的苦难，往往是最好的老师，无论是自己造成的困难，或是因他人而遭遇的困难，或是环境带来的困难，甚至是过去所有那些奇怪和令人痛苦的事情。

有个印度大师曾说:“生活的痛苦，就是这把纯净的盐，不多也不少，生活中的苦痛，程度完全一样。但是我们尝到的苦味，取决于我们把痛苦放在什么容器里。所以，当你痛苦时，你唯一能做的就是强大你的内心。你的内心，不要像一个小小的杯子，而是要成为广阔的湖。”

当我们真正意识到过去只是过去的时候，一个广阔的前景就会展现在我们面前。那些让人难以接纳的，曾经让人难以忍受的痛苦，现在只是广阔的个人历史中的一小部分。过去已逝，活在当下，展望未来。

专注于快乐时，你就会放大对生活的感激之情，那么就能够拥有更多清晰的可能性。当你说出每一种喜悦时，请短暂地闭上眼睛，深呼吸，感受喜悦在身体里流动。真正让感激渗入你的意识，渗入你的骨髓。感受快乐，品味喜悦，吸收欢喜，在欢喜中快乐吧！

每个孩子都有属于他自己的道路要走。

父母要做的，是要维持好亲子关系，然后对孩子因材施教。