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家为什么会伤人? 读武志红《为何家会伤人》

家为什么会伤人? 读武志红《为何家会伤人》

作者: 艾小夕说 | 来源:发表于2018-08-29 18:42 被阅读54次
    家为什么会伤人? 读武志红《为何家会伤人》

    一说到家,我们想到的就是幸福,温馨,港湾,等等美好的词汇。这的确是我们大多数人对家的向住,和对幸福的向往。

    然而事实真的如我们所愿吗?我们每一个人,在自己的家庭里都百分之百的满意吗?如果不满意,那么你想过,原因是什么吗?武志红的这本《为何家会伤人》,或许会有你要找的答案。

    01家的规则是珍惜对方的感受

    在对外的社交关系中,我们论公平、讲规则,视事实为依据,视结果为评判标准;在职场,我们讲权力、记得失、论利益。

    也正因为如此,我们在结束了一天的打拼,忙完各种应酬后渴望回家,希望在家里得到温暖,得到放松,得到宽容,得到拥抱。我们心目中期望的家,是温柔的港湾。

    正是因为对家和亲密爱人寄予了不同的期望,所以家庭或亲密关系中的投入和规则也不应相同。

    然而遗憾的是,社交关系和职场规则似乎成了一种普适规则,并常常被不自知的代入到家庭和亲密关系中,尤其是对发生的事实的认识。

    “对方怎么感受的,这才是事实,我们要按照对方的感受去理解他。但是,很多人习惯上认为,重要的是发生了什么事实。但是,他却不知道,这只是他眼中的事实,而不是对方眼中的事实。”

    武志红写道,“发生了什么并不重要,重要的是,一个人内心的感受,感受远比所谓的事实更重要,而在家庭中,理解并接受彼此的感受是最重要的。”

    这段话阐释了家庭运行的规则,或者说是爱的规则——珍惜对方的感受,感受对方的感受,用心看见对方。

    02最初的爱

    感受不到对方的关注,使亲密关系从激情归于平淡,甚至成为相互指责。时间冲淡了荷尔蒙,爱的身理激素水平下降,曾经的亲密爱人开始互相伤害。

    因为有爱才有恨,爱从何来,恨就从何来。

    那么最初的爱是什么?一见钟情或日久生情,那份情从何来?所谓的缘份是冥冥之中的注定吗?

    如果有,我想那就是原生家庭在生命的底色里留下的印记。潜意识中我们带着孩童时对父母无条件的爱的渴求,在现实中寻找这样一个完美恋人。

    武志红的诠释是有说服力的,他在书中写道:人类在寻找另一半的时候往往是在找一种圆满,将自己没有的那部分补足。这是无意识的,而且带有普遍性。

    精神分析大师弗洛伊德认为人类共有的俄狄浦斯情结,即恋母(恋父),让我们在开始亲密关系之初相互的给予。

    而一旦建立了稳定的关系,我们都回到了自己的内在小孩,索求完美父母无条件的爱。

    但是,现实世界中是没有无条件爱着自己的完美伴侣的,将完美父母投射到爱人身上,才是我们对爱的误解。

    因为每一个人都是独立的存在,每一个人都有自己对完美父母的需求。

    03

    人生就是一次次的送别

    所谓父女母子一场,只不过意味着,你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。

    这是龙应台在目送中对亲子关系的感慨。即便落寞,即便忧伤,任要离别。只有自己的伴侣,才是,陪伴我们走完一生的人。

    无论分离有多疼,我们必须这样做,因为分离和爱同等重要,它们是生命中最重要的两个主题,它们一起作用,一个让人成长,一个让人成为他自己。

    学会爱,更要学会分离。和我们的父母分离,使我们成长为,完整,独立的人,和我们的子女分离,是他们成长为完整独立的人。

    04

    总结

    珍惜身边的爱人,意识到内心小孩的存在,分离完美父母在伴侣身上的投射,用心去感知对方的感受,给予理解和陪伴,是这本书传递给我的温暖。

    我们从小孩长大,我们又有了自己的小孩。爱就是这样,一次次的轮回,用爱教会的爱,用怨教会了怨。这是书教会我和孩子的相处。


    这本书真正给了我生活的指导,正如作者所说,这是一本温暖的书,也是一本有用的书。以上为个人对本书的理解,欢迎拍砖,也欢迎点赞!

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