充许自己挑先自己100%的喜爱的，如果我是因为别人的一番好意，我就妥协的话，就是会卡卡的，还会怪对方，是自己不能面对自己真正喜欢的。
这一切在于生命没有形成一个时时刻刻都处在100%的惯性，多数人不相信可以100幸福的，中国人的哲学：人生不如意十有八九
多数人运作的力量来自于不足，匮乏，你在没有的状态，你就是没有
如果不是100%状态，人生就是在没有的状态，100%是要在生活中就开始的
我们打造喜乐空间，开始让生命加速的时候要培养自己内核的力量是你生命的聚合力
你的妥协，会让你越来越看不清楚自己到底要什么，为了孩子，伴侣，工作，当你妥协得越多，生命中拥有的东酉越来越变形
我的设计师在很年轻时就拿过很多荣誉，她现在把自己放得很低，就是为了设计的精纯度做自己更重要
她不会被名誉，追逐奖项所绑架，就是坚定的做自己，太多人都没有在100%的状态，就习惯于总是在没有100%，被很多事物拥堵的状态
检查一下，是否飞快于妥协，身边的东西，有多少是100%喜欢的，我们容易在一份拉扯中从身边的东西就习惯于让注意力聚焦
任何不顺手的东西趁早放手，不顺手的东西，如果将就将就，你就会觉得自己很笨，这是人的惯性，也是小我我惯用的手法
我平常有一个大纸箱有拉扯的，有可是但是的东西，就放进纸箱，打封条写上日期，半年后如果没有打开就直接送走
生活中，一定要注意身边所有东西的便利性，生活里不将就真的是特别重要的
搬回了熟悉的地方，不同的自己，重要的是身边的一切都是自己最喜欢的，
我们没有那么多时间拉扯，浪费在拉扯上是最不值得的。
有一些人你喜欢就是喜欢，不喜欢再怎么努力都是不喜欢的，我们要的是两情相悦，不有任何拉扯
如果你是我的最佳利益，我们还会在一起，事业伙伴，伴侣，都不想着改变对方，能量不同频的时候，暂时放下，不做决定
第一步，检查怎么的生活中有哪睦物品，比如不好用还抱怨，不让自己有第二次抱怨的机会
对我来说，时间太宝贵了，不会为了一个几百块钱的东西一次又一次维修，所有用的东西都不拉扯
牙刷用的刺毛了，杯子坏了又不用，储物间一定要清理干净，会把你的能量也堆在那
我生命中所有东西都是100%喜欢，朋友送了我一个摇摇杯，特别可爱，我就发现我之前的摇摇杯太大了，就没有任何解释，把那个大的马上放手，收到箱子中
我的钻戒是我40岁生日朋友送我的，我重新镶嵌了一下看起来小小的，我不需要让别人看到，我只让自己开心
你习惯于100%的状态就不会变成温水煮静电，因为你的敏感度足够对于自己有较高的准则，你生活中的杂音就会越来越少
乔布斯是一个很绝对的人，要么是天才，要么是白痴，没有中间地带，要么是0分，要么是100分
我曾经在和人相处的过程中，很多时候觉得这样也可以那样也可以，我曾经有很多职位头衔，以后也许有什么事情他们会帮得到
我就把这些工作都删除了，我曾经去衡量生命中的东西，只有两个打分：0分，100分
没有中间地带，要么0分，要么100分，世界突然一片清净，生命就没有那么多拉扯
你值得就是做自己100%喜欢的事情，我以前做了很多不擅长的工作，怕自己失去机会，但是自己整个人就很被拉扯，只专注做自己喜欢的事情，我们以前很苦逼，陪着学员挖源头，不敢SAY NO
我非常喜欢养动物，但天天让我喂猫喂狗拔草种地，我就没有那么喜欢了
我们要把时间浪费在自己非常喜欢的事情上，我一天到晚要不停创造新东西，我创造着，有人帮我照顾
每个人都在对的位置，我们做的事情，见的人等都调成100%喜欢的
你的能量一鼓作气保持在稳定的状态一段时间，就会就成习惯就会很快拿到结果，我身边有很多人喜欢高高低低的，我常看到他们自我折磨
我一个朋友说，发现我是一个完全没有控制的人，其实我以前也是很控制的人，但是我答应了我的宇宙，把自己交托出去了，宇宙会接管
我不想再回到原来混乱的生活中，我不会评判任何人，也不会充许小我把我抓走
我们相约90天活在线上
让自己90天在创造力中，而不在任何混乱和牺牲中，我永远不会忘记，我想要的是在负债的深渊中，就觉得我没有债务就可以了
我对生活没有太多的要求，我要的一切只不过是我喜欢，宇宙送给我的礼物，我都觉得每一样东西都是幸福的
我对这一切没有任何执着，拉扯，我每天得来的日子都觉得是恩典，邀请大家跟我一起约定90天和平，答应自己不要再去小我的叨叨中，不再自我攻击，记得对身体说我爱你
记得不开心的事情不要做，记得别人说了什么话，不要伤害你，所有人说的话，对你来说，好听就多听，贬低的话，与你没关系
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