这几天一直在酝酿写近3个月参加网校小渡团队跟随韦老师这几个月学习的状态。今天借着征文的机会，我决定写一写，给自己，给我的好友，同伴，去看看去理解我宋双燕最近怎么了？
越忙碌越要去学习，在学习中不断充实自己，在实践中不断成长自己。 ——感悟
首先，我最近没有疯哈！如果我给你推荐过课程或者朋友圈刷屏的心理学。我只是在做一件事，推广或者科普心理学，去寻找给到刚刚好有需要的人，在做实践。同时，我也突破自己的舒适圈，挑战自我，让自己心理容量更大。面对有人留言不回，我其实会有点小伤心，即使你说不需要。这也让我反思自己别人给我留言一定要回，最基本的。面对不理解或者误会，我并不会黯然，因为我知道，我做了我认为值得的事情，我喜欢心理学，也热爱心理学，也因心理学而受益。我也希望更多人因为心理学而受益，这也是韦老师网校的理念，所以我又在网校学习。因为觉得网校学习真的好，我三番告诉小伙伴叶老师，来挑战自我吧！成长会更快！用她的话“逼一逼”自己，学习真的有啥时候需要人拉一把，推一把，走出舒适圈。
其次，最近几次的实践作业与督导，不断在刷新我自己。特别9.9的课程，我一边鸡皮疙瘩发着信息，一边自己说可以的。9.9课程5讲本来内容确实不错。到这次推荐网络课程，韦老师发了督导，我也从最开始觉得不好意思，或者忐忑，毕竟一千多块钱，有点不那么理直气壮。到现在也许有的人都会觉得你怎么又来了。我只是变得更自如了。因为这东西这么好，如果你有需要学习心理学的话，不来或者觉得时间不够真的很不值当。再来说最近心理科普活动的事情，说要自己建群了，做实践，事上练，要最少30个人，我知道我可以的做到。我自己很清楚知道我为什么要学习要去推广心理科普这件事情，因为最近3年我见证了一些悲剧，遗憾的发生，那些我亲手咨询的孩子，最后因为心理问题休学了的不在少数了，甚至有一个智商爆表的孩子，聪明的上课但不听课，依旧考全班第一，因为一些因素，特别重要的养育者，父母的的方式，最后走向了完全精神分裂。我虽然尽力了，但是心理中一直有遗憾，我希望这些都变少。唯愿尽量预防这些少发生些。虽然我在做这个推广心理科普的过程中，遇到很多声音，接纳不接纳，理解不理解。我也感恩家人弟妹，姐姐，朋友，家长们的信任，因为你们的信任，让我更有力量前行。
再次，我要说到我自己，为什么越来越努力学习。你都两个孩子的妈了，孩子还那么小，有时间吗。是的，最近我小儿子才一岁了，女儿6月2日四岁了。他们还小，正式因为他们还小，我觉得我更应该努力。第一次参加网校那是2016年，刚好是第一个宝宝，现在2020年刚好第二个宝宝。我不单是一个妈妈角色，拥有一份工作，我还有我自己。毕业后的第一个10年，我是觉得家庭孩子可能是我的重心，8年了，时间也快到了。同时，伴随着孩子的成长，我自己也在不断学习成长，特别第二个孩子，我自己也完成蜕变，与孩子都能成为更好地个体。再加上这几年的思考与不断学习，实践钻研，也需要再整合一下，提升自己，质变吧。
在最近3个月时间里，我就感觉到自己从内心到在外都变了，升级了不少。自己感觉学习动力更足了，即使自己听书，也能坚持，我的目标每两月各一本，实体和线上的书，更能静下来。学习是成为我的一个常态，上班坐车途中，晚上带孩子散步，哄孩子睡觉，睡觉后一点时间，可以的可能的都在学习，或者在想专业的事情。小伙伴也觉得我能够坚持沉下来学习，觉得不错。其他不太熟的也会觉得宋老师更自信，知性。
对，我想成为我自己，不忘我学习心理学的初衷，不忘我摔断了胳膊还跨考心理学研究生。我也不想给母校丢脸，工作这几年，没有什么成就，都觉得不好意思提我哪里毕业的。或者以前听到我哪里毕业的，是唏嘘声。正式因为以前耽误了，我现在两个宝贝也生了，我要在自我的路上狂奔。是的，我是考研心理学路上，难考的华东师范大学毕业的。
最后，我有一点点遗憾与感悟，心理学刚毕业的同伴们，毕业了就应该找准点，认真学，不要放松。学习心理学让我自己感觉能量感更足了，提升成长的更快了，因为自己学习了心理学，不断实践了，自己状态更好了，婚姻关系比以前更好了，婆媳关系也是，对待孩子更有办法了，在学校专业上大家更信服了，工作上更有办法了，专业展示的机会，自己的路越来越广了。我想《给未来自己的一封信》里目标都是实现的。
加油，宋双燕，你可以的！
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