找到原因，就是解决问题的一半！我一直以来，都是想帮助孩子改掉赖床、拖拉的习惯。从前都是从方法的层面入手，教他怎么克服心理障碍，给予心理暗示，但是效果并不好。
偶然的机会，发现儿子最近总是把手机放到床上。外婆说，一定是晚上在床上玩手机。我没有采纳这个意见，我们不能凡事往坏处想。昨天晚上，儿子回来，我跟他一起聊天。我借机问他，为什么把手机放床上？他说，早上闹钟的声音太小，怕闹不醒。原来是这样啊！其实孩子还是想要进步的，我们不能去自以为是的贬低他！我说：“早上起不来，是不是因为晚上睡太晚了！当一个人处于深度睡眠时，是很难起床的。而如果处于浅度睡眠，就比较容易被叫醒，起床自然就不会那么困难。”儿子默不作声，我继续说：“要让自己早上按时起床，是不是晚上应该早点睡觉？”他没有回答我，我也不能多说，就此为止。
我只能做好自己，早点带妹妹睡觉。我睡之前，告诉儿子：“妈妈睡觉了，你自己在11:30之前睡觉哟！”儿子点头同意。我认识到，应该给儿子买一个声音大一点的闹钟，让他自己设定睡觉和起床的时间，让闹钟去协助他，而不是我们去强制性的催促孩子起床。
感赏我认识到懒床的原因，也找到一定的方式来改变。投射儿子能感受到妈妈的爱，自己决定自己的事情，养成早睡早起的好习惯！
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