1.时刻意识“现在是用来干什么的时间”
把时间赋予意义。如休假是为了恢复精力,聚会是为了建立以长久的伙伴关系。
2.从提升自身重要性,到体会到时间的价值
设立自己30年50年后的自身价值和人生目标,然后反推回到现在,你需要做的是什么才能达成宏观目标。
3.将实现人生目标的任务和无数细微任务同时进行。
提高单位时间内完成任务的效率,尝试使用可以同时进行的两件事来缩短时间。例如飞机上办公,在出差旅途中完成远程调控等。
4.运用手表和日程本将时间可视化。
从视觉和感官上切实的感受时间有限性,使用分钟为时间单位。一天就是1440分钟,会清晰感到流逝的时光。
5.每天给自己30到1小时的彻底休息时间。
很多伟大的创意,都来自于这短短的30分钟。只有将大脑彻底的放松下来,保持精力。
6.每日计划表的任务由头等任务开始
从事物与人生目标的关系,和当前需要提交时间的方法来衡量日计划表中的任务。
7.常使用录音笔,自行车等方便快捷记录灵感和收集信息。
灵感一瞬而去,所以使用的工具必须快速记录。同时只有走出外面观察世界,才能收集到各方的信息来源。
8.保持信息输入与输出
勤阅读,了解社会新闻,在与人交谈时,有话题可谈。
9.关闭骚扰自己思考的一切电子设备
在创作或者思考问题时,有必要时选择关闭手机电脑,在这份安静的环境下的工作,提高工作效率。
10.培养决断力
从吃什么等小事,开始培养自己的决断力。“苦恼”花费太多时间,往往是对现实情况不够了解。
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