回归平静，就是两天晚上没有学习，前面学习的内容感觉又白费，其实有的只是需要几分钟时间而已，就是不想做，就是不想学习，不知道为什么会如此痛苦，而本可以做到的，就是因为各种各样的借口放弃，在没有结果的时候又怎么知道一定会失败呢，所以不要在还没有开始的时候就放弃，也不要在开始了之后放弃，不要焦虑，做一点点比什么都不做好，还有10天呀，没关系的，一定可以完成的，不追求学习多少，就是追求把之前好不容易学习的继续复习，做到熟练就好，所有不需要太担心，还是因为没有具体的计划，还是得过且过，就是回家一定要控制好自己的情绪，应该是开心才对，因为可以是自己完全自由的时间，没有人会打扰，为什么要庸人自扰呢，为什么这么看不开呢，不要在意别人是说法，也不要在意别人的看法，做好自己，就是专注于自己的事情，有些事情做不到就做不到，可以舍弃，但是有些事情一定要努力，因为是自己的理想，必须靠自己的努力才行，别放弃，也相信自己，一定可以，在可以选择的时候一定要全力以赴，知道什么是最重要的，学会闭嘴，不要抱怨，不要与人纠缠，不雅回复太多，特别是在微信上面，克制住自己的表达欲，做好自己才是最重要的，反正一切都接受，一切都无所谓，一定要保持平静，过去的不要想，把握好现在就好，不要看别人，自己开心就好。
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